Одиннадцатая неделя беременности видео

11 недель беременности означают близкое завершение первого триместра. Все, что происходит с малышом и его мамой, имеет огромное значение.

Как считать недели?

11 акушерских недель беременности означают 9 от зачатия. Более подробную информацию о методиках расчета срока можно узнать здесь. Если по каким-то причинам рассчитать срок по первому дню последних месячных невозможно, до двенадцатой недели врачи еще успеют вычислить срок альтернативными методами.

Оглавление [Показать]

Развитие плода

Весь малыш сейчас размером с лайм. Длина тела составляет 44-60 мм, а вес – около 8 г.

Все органы и системы ребенка уже сформированы. Они находятся в различном состоянии. Например, крошечное сердце уже давно и полноценно бьется. А скелета пока нет, костная ткань остается в хрящевой стадии. В крови содержатся пока только эритроциты (красные кровяные тельца), а лейкоциты образуются позже. Зато голосовые связки уже почти развились, хотя понадобятся малышу еще не скоро.

На 11-й неделе активно развиваются:

• кишечный тракт;
• печень (она «занимает» 10% веса всего плода);
• мышцы шеи и грудной клетки;
• радужные оболочки глаз;
• кровеносные сосуды;
• легкие, бронхи и трахеи;
• сухожилия;
• на пальчиках ног исчезают перепонки;
• на кончиках пальцев рук появляется индивидуальный кожный узор;
• начинает свое развитие хватательный рефлекс;
• продолжается формирование зачатков молочных зубов.

Именно сейчас малыш обычно начинает шевелить головой.

Вот так плод выглядит на 11 неделе (кликабельно):

УЗИ в 11 недель покажет хорошо различимые очертания маленького человечка. На аппаратуре высокого класса при особо удачном расположении малыша уже можно определить его пол. Однако данные могут быть неточными.

При беременности двойней (или тройней) развитие каждого ребенка примерно такое же, как и при одноплодной беременности. При этом маленькие человечки могут заметно (на несколько миллиметров) отличаться друг от друга в росте. Это вполне нормально.

Фото узи:

Признаки и ощущения будущей мамы

Главное и самое светлое переживание на 11-й неделе – это ослабление токсикоза (если он был). Тошнота постепенно слабеет или прекращается совершенно. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию. Однако чаще всего токсикоз длится еще одну-две недели.

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

• изжога, запоры;
• чувствительность груди;
• потемнение кожи вокруг сосков;
• небольшой рост молочных желез;
• выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
• головные боли, мигрени;
• рассеянность и невнимательность.

На 11-й неделе гормоны будущей мамы обычно приходят в особое состояние. Постепенно проходит страх потери малыша. Женщина начинает в полной мере осознавать свое материнство и его радости.

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами. Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Фото животиков на 11 неделе (кликабельно):

Интимная жизнь

Если интимная жизнь доставляет удовольствие, нет никаких причин от нее отказываться. В некоторых случаях подросший животик немного мешает. В этом случае можно немного поэкспериментировать. Тогда обязательно найдутся позиции, в которых секс будет только в радость. Противопоказаниями к половой жизни являются:

• многоводие;
• многоплодная беременность;
• установленная угроза выкидыша.

В первом триместре секс иногда сопровождается чувством страха или болью в половых органах (во время или после соития). Никакие проблемы не нужно держать в себе и/или скрывать от отца ребенка. При любых сексуальных проблемах помогут только откровенность и взаимопонимание.

Выделения, боли и осложнения

На 11-й акушерской неделе внутренние органы вокруг матки обычно уже изменили свое расположение в брюшной полости. Поэтому боли внизу живота и пояснице должны прекратиться. Живот может болеть и при кишечных расстройствах. Здесь поможет только врач, он назначит специальную диету. Могут появиться боли при мочеиспускании. Обычно они указывают на цистит (воспаление мочевых путей), который требует врачебной помощи.

Если из влагалища выделяется однородная белая или прозрачная слизь, это нормально. Поводом для тревоги считаются выделения:

• похожие на творог;
• желтые;
• коричневые;
• с неприятным запахом.

Если появились яркие кровянистые выделения или настоящее кровотечение, врач нужен срочно. Эти тревожные симптомы указывают на угрозу выкидыша, то есть смерти и отторжения плода.

Еще одно осложнение – это замершая беременность. Развитие плода при этом прекращается, но он остается в матке. Главный признак такой патологии – это резкое и внезапное исчезновение всех проявлений беременности. Удаление погибшего плода производится врачами в стационаре.

Если беременная женщина раньше не болела краснухой, нужно всеми силами избегать контакта с такими больными. Это заразное заболевание вызывает множественные патологии развития плода.

Рекомендации

Сейчас многие неприятные ощущения отступают. У будущей мамы появляется время на то, чтобы строить планы и заниматься собой. Главное – не забывать об основных правилах.

Питание

На 11-й акушерской неделе рацион мамы должен быть продуман и сбалансирован. Малышу сейчас и дальше будет необходимо много кальция, магния и фосфора. Эти микроэлементы нужны для правильного роста зачатков молочных зубов, костей и хорошей работы сердца плода. Как получить нужные вещества в пище?

• Фосфором богата рыба, особенно красная. В небольших количествах этот микроэлемент содержат лук и морковь.
• Поставщики кальция – молочные продукты.
• Магний содержится в крупяных кашах, ягодах, свежих фруктах.

Для полноценного усвоения кальция организму нужен витамин D (есть в печени). Еще он вырабатывается естественным путем, когда на нашу кожу светит солнце (неважно, прямой свет или рассеянный). Именно поэтому беременным рекомендованы обязательные прогулки.

Блюда по-прежнему должны быть запеченными, сваренными или приготовленными на пару. Желательно добавлять в пищу лук и чеснок – это природные враги микробов и инфекций.

Запреты остаются прежними:

• алкоголь и никотин (включая пассивное курение);
• торты, пирожные, булочки и конфеты;
• консервы;
• острые блюда и копчености;
• разноцветные газировки;
• жареные блюда.

Правильное питание означает хороший обмен веществ и нормальный вес. Сейчас нормой считается, если весы «плюсуют» не более 0,5 кг в неделю.

Наблюдение врача

Если вы еще не встали на учет в женской консультации, пора это сделать. Врач-гинеколог соберет основные данные (рост, вес, размеры таза), проведет опрос (семейное положение, нет ли в окружении пациентки серьезно больных домочадцев или родственников). Кроме того, потребуется сдать анализы на различные заболевания (ВИЧ, сифилис, гепатит, половые инфекции).

По результатам анализов врач назначит прием витаминов для беременных и других вспомогательных лекарств. Например, препаратов железа или фолиевой кислоты.

Желательно чаще бывать у стоматолога, так как во время беременности могут возникнуть различные заболевания десен.

Образ жизни

Есть еще несколько важных рекомендаций, которые желательно выполнять.

1. Гимнастика для беременных, йога, плавание. Физические нагрузки помогут наладить обмен веществ, не позволят появиться лишнему весу.
2. Положительные эмоции. Откажитесь от просмотра слишком серьезных или страшных фильмов, не читайте книги пугающего содержания. Посещайте выставки и музеи (не анатомические).
3. Удобная обувь на низком каблуке. Отеки и варикозное расширение вен буквально преследуют многих беременных.
4. Никакого переутомления и недосыпа.
5. Стройте планы. Подумайте, что хочется успеть сделать или узнать до родов. Возможно, это вышивка ленточками или скрапбукинг. Или иностранный язык? После родов многие хобби придется надолго отложить.

Внимательные к себе мамы обязательно заметят, как постепенно беременность становится настоящей радостью.

← 10 неделя          12 неделя →

Видео гид: 11 неделя беременности что происходит в это время с женщиной и плодом

Подходит к концу I триместр беременности, и завершается формирование основных органов и систем плода. Постепенно выравнивается гормональный фон, стабилизируется эмоциональное состояние будущей мамы, улучшается общее состояние. Что еще ожидает женщину и ее малыша на 11 неделе беременности?

Развитие плода

На 11 акушерской неделе малыш весит 6-8 г, а длина его тела составляет 5-6 см. Начинается период активного роста, меняются пропорции тела плода. Голова малыша по-прежнему кажется непомерно большой, а тонкие ручки намного длиннее ножек. Такие пропорции будут сохраняться еще на протяжении нескольких недель.

На сроке 11 недель завершается образование всех важных внутренних органов плода. В грудной клетке работает сердце, перекачивая кровь по сосудам. Начинает функционировать печень, вырабатываются первые ферменты. Включается в работу желчный пузырь, продолжается дифференцировка всех отделов пищеварительного тракта.

В этот же период начинают функционировать почки, вырабатывая первые порции мочи. Все продукты обмена выделяются в околоплодные воды, откуда будут выводиться через плаценту в кровь матери. Продолжается дифференцировка половых органов по мужскому или женскому типу. Современные аппараты УЗИ уже на сроке 11-12 недель позволяют достаточно точно определить пол плода.

В 11 недель беременности малыш активно шевелится в утробе матери, время от времени касаясь стенок матки. Ощутить движения плода на этом сроке еще невозможно. Отследить активность малыша в I триместре беременности можно только с помощью УЗИ.

Состояние женщины

На 11 акушерской неделе гормональный фон постепенно выравнивается. Эмоциональное состояние становится достаточно стабильным. Все реже отмечаются резкие перепады настроения, смех или плач без повода. Многие женщины на этом сроке просто привыкают к своему состоянию и учатся справляться с возникающими эмоциями и внезапными желаниями.

В конце первого триместра беременности сохраняются все типичные проявления токсикоза. Тошнота, рвота, обильное слюноотделение – все это будет преследовать женщину по меньшей мере еще 2-3 недели. Редко кому из будущих мам на этом сроке удается ощутить заметное улучшение состояния и повышение аппетита.

На 11 неделе беременности остается непереносимость резких запахов. Многим женщинам приходится отказаться от любимой косметики и парфюма на этот период. По-прежнему сохраняются слабость, усталость, сонливость. Остается лишь набраться терпения – через несколько недель контактировать с окружающим миром станет гораздо проще.

Естественные выделения на 11 неделе могут несколько уменьшиться в связи с перестройкой гормонального фона. И напротив, резкое усиление выделений из половых путей может стать поводом для беспокойства. Если выделения сопровождаются зудом, жжением и другими неприятными ощущениями, нужно обязательно пройти обследование у врача. Кровянистые выделения могут указывать на выкидыш и требуют немедленной помощи специалиста.

Общая прибавка веса на этом сроке составляет не более 2 кг. Очертания фигуры остаются прежними, и лишь немного расширяется таз и теряется линия талии. Привычная одежда может стать тесной в бедрах. На 11 неделе беременности уже следует отказаться от узких обтягивающих брюк и перейти на одежду более свободного кроя. Ничто не должно мешать растущему животику и сдавливать органы малого таза при вынашивании ребенка.

Обследования

К концу I триместра беременности большинство будущих мам уже успевают познакомиться со своим лечащим врачом. При первом визите гинеколог проводит осмотр на кресле и выдает большой список необходимых обследований. Сейчас самое время постепенно сдавать анализы и проходить всех специалистов. Стандартное обследование во время беременности включает в себя:

• общий анализ крови;
• биохимическое исследование крови;
• коагулограмма;
• определение группы крови и резус-принадлежности;
• общий анализ мочи;
• обзорный мазок на флору из влагалища;
• бактериологический посев из цервикального канала;
• ЭКГ и консультация терапевта;
• осмотр стоматолога, лор-врача и офтальмолога.

По показаниям врач может порекомендовать пройти дополнительное обследование, включая гемостазиограмму и посещение узких специалистов.

Ультразвуковое исследование на 11 неделе беременности по плану не проводится. Доктор может назначить УЗИ при различных патологиях беременности, включая угрозу выкидыша. Первый ультразвуковой скрининг на различные аномалии развития плода проводится не ранее 12 недели беременности. На более ранних сроках это исследование будет малоинформативным.

Видео 11 неделя беременности

https://www.youtube.com/embed/phmpT_kt3yk?rel=0&iv_load_policy=3&showinfo=0&start=20″ frameborder=»0″ width=»460″ height=»320

Спасибо что посетили Клуб мам и прочитали нашу статью. Если данная статья Одиннадцатая неделя беременности Вам понравилась, поделитесь ею в соцсетях с друзьями и обсудите в интересном для вас сообществе клуба мам.

11 неделя беременности согласно медицинскому методу подсчета наступает на третий месяц от первого дня цикла последних месячных.

Если считать от момента зачатия, то это вторая неделя второго месяца беременности.

К 11-й неделе многие женщины уже свыклись со своим новым состоянием. Это дарит ощущение эмоционального баланса и является несомненным плюсом.

На этом этапе многие женщины уже начинают чувствовать долгожданное облегчение: токсикоз начинает потихоньку отступать. К сожалению, так везет не всем женщинам – в некоторых случаях тошнота может продлиться до четырнадцатой недели.

Кроме того, могут проявиться такие неприятные симптомы как изжога и запоры. Все дело в специфике работы гормонов. Так как результат их деятельности предвидеть невозможно, расстраиваться заблаговременно не стоит. Но если уж и проявились негативные последствия – нужно их просто пережить, они в пределах нормы.

К тревожным симптомам, требующим внимание врача, относятся:

•  тянущая боль внизу живота,
•  ноющая боль в пояснице.

А вот выделения во время беременности относятся к категории нормальных реакций организма. Кстати, в это время могут появляться выделения из сосков – не нужно трогать или выдавливать их, все в порядке.

Поход к врачу в 11 недель

На 11 неделе многим женщинам рекомендуют сделать скрининг – тройное УЗИ и анализ крови на биохимию. Обследование поможет выявить возможные отклонения в развитии ребенка. Процедура не опасна для здоровья матери и ребенка.

Кстати, с помощью скрининга можно узнать, будет ли у вас один ребенок или сразу двое-трое.

Что представляет собой ребенок на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности плод дорастает до шести сантиметров и весит около десяти грамм. Недаром его называют плодом, ведь его размеры можно сравнить с небольшим фруктом.

К этому времени малыш уже довольно-таки развит: он начинает отчетливо двигаться. Даже может двигать головой и хватать что-то своими миниатюрными пальчики!

Кроме того, у плода формируются половые органы.

Ребенок уже реагирует на внешние раздражители. Недаром ведь многие женщины уже сначала беременности поют своим деткам песни и читают сказки.

На что следует обратить внимание на 11 неделе беременности

Постарайтесь контролировать свои эмоции. Да, гормоны бушуют и заставляют испытывать эмоциональные подъемы и падения, но не следует постоянно оправдываться перестройкой организма. Научитесь расслабляться, находить гармонию. Займитесь чем-то полезным для физического и психического здоровья — например, йогой или рукоделием.

Постарайтесь не есть жирного, острого, жаренного и копченного. Как бы вам не хотелось полакомиться этими продуктами, нужно контролировать свои желания и не превращаться в капризного ребенка.

Если чувствуете постоянный голод – старайтесь есть маленькими порциями, но часто (каждые 3-4 часа).

Переедание грозит изжогой – помните об этом, когда потянетесь за «добавкой».

Позаботьтесь о своей внешности. Некоторые женщины на 11 неделе жалуются на ломкость ногтей и выпадение волос. Не переживайте, после родов все придет в норму.

Кстати, другие дамы, напротив, говорят, что рост волос усиливается.

Как известно, беременным не рекомендуют красить волосы. Запрет обоснован не только вредом для организма, но и непредсказуемым результатом. Специалисты утверждают, что изменения в гормонах могут повлиять на цвет окрашенной шевелюры.

Что вам точно следует сделать, так это приобрести масло от растяжек и пользоваться им, чтобы позаботиться о своем теле заблаговременно.

11 неделя беременности видео