- На грудном вскармливании
- Первое кормление
- Нормы молока в первые десять дней
- Когда и как лучше кормить грудничка?
- Таблица нормы питания до года
- На искусственном питании
- Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?
- Особенности питания при искусственном вскармливании
- Как определить, что ребенок сыт?
- Видео: как определить, хватает ли ребенку молока
- Физиологические особенности двухнедельного малыша
- Вес малыша
- Питание ребенка в 2 недели
- Как узнать, достаточно ли у мамы молока?
- Что делать, если у ребенка плохой аппетит?
- Стул 2-недельного малыша
- Ребенку 2 недели. Основные рефлексы
- 2 недели новорожденному. Режим сна и бодрствования
- Зрение ребенка в 2 недели
- Осязательные ощущения малыша
- Слух двухнедельного ребенка
- Правила ухода за двухнедельным ребенком
- Сколько молока требуется новорождённому на ГВ
- А вдруг ему мало: секреты первого кормления
- Положенные нормы молока в первые десять дней жизни малыша
- Таблица: Какое количество молока съедает кроха в первые десять дней после появления на свет
- Таблица: Формулы расчёта норм молока для детей в первые 10 дней жизни
- Как правильно организовать режим кормления новорождённого
- Видео: Доктор Комаровский о режиме кормления новорождённых
- Нормы питания для детей первого года жизни
- Выясняем количество необходимого молока по методу Сперанского
- Расчёт по методу Гейбнера
- Таблица: Нормы молока в сутки для детей первого года жизни в зависимости от массы тела
- Метод Шкарина
- Таблица: Суточная норма молока для детей разного возраста по методу Шкарина
- Сколько должен съедать новорождённый на искусственном питании
- Как рассчитать количество смеси для ребёнка
- Таблица: Сколько смеси нужно ребёнку весом 4 кг в первые 10 дней жизни, по методу Филатова
- Таблица: Определяем объём смеси для детей в возрасте до года
- Видео: Сколько смеси нужно давать грудничку
- Сколько банок смеси нужно покупать для питания ребёнка
- Таблица: Объём смеси для младенцев разного возраста (в неделях и месяцах)
- Опыт мам: сколько банок смеси нежно ребёнку до года
- Если грудной ребёнок на смешанном вскармливании: сколько давать смеси
- Грудное и искусственное вскармливание — основные правила
- Сколько должен есть ребенок от 1 недели до года? Рекомендации специалистов
- Динамика возрастания объема питания
- Объем желудка новорожденного
- Советы и рекомендации по питанию детей до года
- Расчет питания грудных детей в калориях по Маслову
- Как определить, хватает ли ребенку молока?
- Способы увеличения лактации для полноценного грудного вскармливания
Малыш родился. У счастливой мамочки наступает время забот, тревог и волнений. Основное, что заботит сейчас маму, кормящую грудью, — достаточно ли питания получает малыш, жирное или не очень ее молоко?
Оглавление [Показать]
На грудном вскармливании
Первое кормление
Молоко после родов начинает прибывать обычно к четвертому дню. Младенца же приносят на первое кормление чаще всего на второй день. И вот молодая мамочка начинает волноваться, что ее кроха останется голодным, что молока совсем мало. Делать этого не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный еще слабо сосет мамину грудь (сосательный рефлекс слабо развит), ему надо этому научиться, поэтому съедает очень мало.
- Молозиво, которое вырабатывает сейчас организм матери, жирное и питательное. Оно содержит всё необходимое для обеспечения полноценной жизнедеятельности новорожденного.
- Объем желудочка у грудничка еще очень мал (в первый день всего около 10 мл), поэтому и количество съеденного за одно кормление молозива тоже невелико, около 7 – 9 мл.
- Кормить ребенка получается 10 – 12 за сутки, то есть за первые сутки норма малыша около 100 мл молока.
- Не стоит думать, что грудной ребенок останется голодным, потому что мало молока. Уже скоро оно начнет прибывать. А вот лишние тревоги могут задержать увеличение лактации.
Нормы молока в первые десять дней
Сколько молока съест младенец, зависит сейчас только от его веса и возраста. Изо дня в день объем желудочка у новорожденного увеличивается, соответственно растет и объем потребляемого молока.
- На вторые сутки малыш выпивает уже около 20 грамм в одно кормление, суточная доза – 200-240 мл,
- На третьи-30 мл (300-340 мл соответственно) и так далее.
- Для ребенка первых 10 дней жизни можно рассчитать необходимый объем потребления молока за 1 кормление, просто умножив количество дней от роду на число 10.
Формула нормы питания первых 10 дней: N (число дней) * 10 = разовый объем питания в мл.
Более точно объем разовой дозы потребляемого молока можно определить, взвесив младенца на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Разница между результатами взвешивания – это и есть объем выпитого крохой молока. Взвешивать желательно несколько кормлений подряд. Зная приблизительную дозу (см. приведенные выше нормы), вы поймете, высасывает малыш свою порцию или нет.
Когда и как лучше кормить грудничка?
Через десять дней молоко у мамочки перестанет прибывать. Теперь примерное количество съеденного за сутки будет равняться пятой части от веса малыша.
Детские педиатры пришли к мнению, что не надо насильно кормить ребенка в строго отведенные часы. Лучше дождаться, когда малыш сам потребует покормить его. Обычно это случается 10-12 раз в сутки с интервалом в 1,5 – 2 часа.
Читаем о плюсах и минусах кормления по требованию —
Как правило, малыш активно сосет грудь минут 15-30, порой и все 40. Бывает, что малыш высосал все молоко, но продолжает сосать грудь какое – то время, то ли высасывая последние капли молочка, то ли просто ему нравится сам процесс сосания. Не позволяйте ему сосать грудь более часа.
Таблица нормы питания до года
Возраст ребенка Количество съеденного молока за одно кормление, мл Количество съеденного молока в сутки 3-4 дня 20-60 200-300 мл 1 неделя 50-80 400 мл 2 недели 60-90 20% от массы ребенка 1 месяц 100-110 600 мл 2 месяца 120-150 800 мл 3 месяца 150-180 1/6 массы ребенка 4 месяца 180-210 1/6 массы ребенка 5-6 месяцев 210-240 1/7 массы ребенка (800-1000 мл) 7-12 месяцев 210-240 1/8-1/9 массы ребенка
На искусственном питании
Все, о чем выше уже говорили, относится к грудному вскармливанию. А если ваш ребенок получает искусственное питание? Как рассчитать необходимую норму молока или смеси?
- Тут важен режим питания. Необходимо кормить грудничка не менее 8 раз в сутки.
- Нормы рассчитываем, как и для грудного вскармливания, но, если малыш кушает реже, то норму можно чуть увеличить.
- Главное — не перекормить ребенка. Ведь из соски молоко сосать проще, а сосательный рефлекс младенца уже через несколько дней после рождения развит сильно.
- Если вы кормите ребенка не молоком, а молочной смесью, то все еще проще – на упаковке указана необходимая для каждого возраста доза (См статью о смесях и о том как выбрать смесь для новорожденного).
Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?
Давайте посмотрим, как рассчитать необходимое количество пищи на сутки для ребенка — искусственника до года? Поможет в этом данная таблица.
Возраст С 10-ти дней до 1,5 месяцев 1/5-я часть веса малыша С 1,5 мес. до 4 месяцев 1/6-я часть веса малыша С 4-х до полугода 1/7-я часть веса малыша С полугода до 8 месяцев 1/8-я часть веса малыша С 8-ми месяцев до года 1/9-я часть веса малыша
Например: Воспользуемся таблицей. Ребенку 2 месяца, вес – 4800 гр. Суточное количество молока: 4800/6= 800 мл. Разделив на цифру кормлений в сутки, получаем разовую дозу: 800/6 = 130 мл. Итак, в одно кормление малыш должен съедать 130 грамм молока / смеси.
Особенности питания при искусственном вскармливании
- Не стоит волноваться, если грудничок съел меньше положенной нормы – в следующее кормление он может съесть чуть больше и доберет нужный объем.
- Следует знать, что желудочек младенца на искусственном вскармливании медленнее переваривает пищу, будь то молоко или смесь. Поэтому днем следует кормить через 2,5 — 3 часа, ночной перерыв в кормлении может составлять 5 — 6 часов.
- Если ребенок просыпается через некоторое время после кормления и плачет, не стоит докармливать его еще. Скорее всего, он не отрыгнул воздух, и у него болит животик. Подержите его вертикально. Как только он отрыгнет воздух, позвольте снова уснуть.
- Если он выпил не всю норму, лучше дать ее допить чуть позже, когда вы точно знаете, что он проголодался.
Как определить, что ребенок сыт?
Внимательная мама по многим признакам определит, что малыш наедается:
- Он спокоен;
- Крепко спит;
- Хорошо прибавляет в весе (См статью о прибавке в весе);
- Регулярно писает (12-15 раз в сутки) и регулярно какает (См статью сколько раз какает новорожденный в сутки).
Когда ребенок просто часто плачет, это не является показателем недокорма. Скорее всего, его просто мучают газы и колики.
Если же ваш ребенок беспокоен, плохо спит, часто просыпается, прибавка в весе небольшая по сравнению с нормой, с жадностью набрасывается на грудь (или бутылочку со смесью), то малыш явно испытывает какие-то проблемы с питанием и желательно посоветоваться с врачом.
Читаем подробно: как узнать что новорожденный не наедается грудным молоком, подробные причины и решение проблемы —
Видео: как определить, хватает ли ребенку молока
Советов по грудному вскармливанию много, но не стоит слепо следовать им. Помните, что все очень индивидуально. Будьте внимательными и терпеливыми, и вскоре у вашего малыша установится свой, удобный ему, режим питания.
Следует помнить, что при любом, будь то грудное или искусственное вскармливание, обязательно нужно поить малыша теплой кипяченой водичкой (См статью поить ли новорожденного водой).
Как только режим кормления войдет в норму, вы можете не переживать о том, сколько съел ваш малыш. Он сам будет съедать столько, сколько нужно именно ему.
Совсем недавно мама и папа вынесли из роддома маленький кричащий конвертик. Сейчас, когда исполнилось 2 недели новорожденному, он уже кажется не таким маленьким, как в первые дни. Дети растут не по дням, а по часам, радуя своих родителей новыми навыками.
Физиологические особенности двухнедельного малыша
Желтизна, припухлости и покраснения к этому времени уже должны пройти. Обычно в этот период у новорожденного отпадает пуповина, и его можно искупать. Малыш постепенно прибавляет в весе и приспосабливается к новому способу питания и получения необходимых веществ с материнским молоком. В росте в это время ребенок сильно не прибавляет (чаще всего по 3 сантиметра в месяц). К возрасту двух недель голова новорожденного принимает естественную форму. К этому времени отеки на лице спадают. Из-за сохранения гипертонуса ножки и ручки малыша находятся в согнутом положении, кулачки сжаты. Расслабляются они только во время сна. Это пройдет к концу первого месяца. Голову самостоятельно малыш держать пока не может. В это время ребенок крайне быстро перегревается и переохлаждается, он не может полноценно регулировать температуру собственного тела. Обычно, когда исполняется 2 недели новорожденному, у него начинает шелушиться кожа. Проходит это примерно через два месяца. Движения новорожденного в этот период обуславливаются рефлексами, они непроизвольные и хаотичные. Ноготки за две недели успели подрасти, их можно подстригать. Кожа малыша на стопах и ладонях в этот период сухая.
Вес малыша
За первую неделю жизни ребенок теряет 5-8 % первоначального веса. Со второй недели начинается восстановление, и малыш компенсирует все потери примерно к десятому дню. Не нужно паниковать, если первое время новорожденный не много прибавляет в весе, ведь при родах ребенок испытывает сильнейший стресс, последствием которого и является потеря массы тела. К концу 2-й недели малыш должен прибавить порядка 150-200 грамм, приблизительно по 20 грамм в день.
Питание ребенка в 2 недели
Разовый объем пищи, сколько должен съедать новорожденный в 2 недели при естественном вскармливании, в 8 дней составляет 80 грамм, в 9 и 10 дней – 80-90 грамм. Суточный объем составляет 1/5 его веса. Если кроха находится на искусственном или смешанном питании, то специалисты советуют кормить малыша каждые три часа днем и через 5 часов ночью. Суточный объем рассчитывается так же.
Как узнать, достаточно ли у мамы молока?
Если ребенок ведет себя спокойно, хорошо спит, нормально прибавляет в весе и выдерживает между кормлениями 2 часа, то беспокоиться не стоит. Количество мочеиспусканий в сутки должно быть не менее 15. Если же кроха ведет себя беспокойно, плохо прибавляет в весе, следует измерить количество молока. Сделать это очень просто: во-первых, перед кормлением и после него нужно раздеть ребенка и взвесить, во-вторых, сцедить молоко в бутылку и посмотреть, сколько съедает новорожденный в 2 недели.
Что делать, если у ребенка плохой аппетит?
Существует несколько причин, по которым малыш может плохо есть:
- Плохое поступление молока.
- У мамы не хватает молока.
- В соске бутылки слишком маленькое отверстие.
- У малыша стоматит или молочница, из-за которых возникают болевые ощущения.
- Заложенность носа.
- Болит живот (колики, запор).
- Малышу не нравится вкус молока. Такое бывает, если мама увлекается острой и соленой пищей.
- Выбранная молочная смесь не подходит ребенку.
- Молоко в бутылочке неподходящей температуры.
- Малыш болеет.
- В комнате плохая атмосфера (шумно, слишком светло, душно).
- Курение мамы (при курении изменяется вкус молока из-за попадания в него вредных веществ).
- Неправильная форма сосков.
Найдя причину, гораздо проще решить проблему. Но в каждом из вышеприведенных случаев необходимо делать несколько вещей:
- Важно научить малыша кушать по режиму. Так будет проще не только ребенку, но и самой маме.
- Не нужно давить на кроху и заставлять его есть, ему нужно время, чтобы привыкнуть к новым правилам.
- Очень важно соблюдать диету.
- Прогулки на свежем воздухе по 15-20 минут помогут нагулять аппетит.
Если мама не наблюдает у малыша весомых причин для отказа от еды, однако проблемы с приемом пищи все же есть, следует обратиться к педиатру.
Стул 2-недельного малыша
Когда исполняется 2 недели новорожденному, стул становится не таким частым, и немного изменяется его консистенция. В этот период малыш может опорожняться около четырех раз в сутки. Цвет кала желтый, а консистенция кашицеобразная.
Многие мамы задаются вопросом: исполнилось 2 недели новорожденному, сколько какать он должен? Однозначного и точного ответа на него нет. Каждая мама должна знать, что проблемы со стулом (а также срыгивания и колики) не пройдут, пока пищеварительная система ребенка не оформится и не привыкнет. Чаще всего это случается после трехмесячного возраста. Если малыш много капризничает, поджимает ножки к животу, то это является признаком колик. Чаще всего они начинаются именно тогда, когда исполняется 2 недели новорожденному. Лучшими средствами от них являются поглаживания животика возле пупка по часовой стрелке, укропная водичка, газоотводная трубка и, несомненно, любовь и забота мамы.
Ребенку 2 недели. Основные рефлексы
- Рефлекс Галанта. При проведении пальцем вдоль позвоночника, малыш выгибает спинку.
- Рефлекс опоры. Когда малыш ножками касается какой-либо поверхности, он тут же сгибает их и выпрямляет, опираясь на стопу.
- Рефлекс ходьбы. Если в момент проявления рефлекса опоры немного нагнуть ребенка вперед, то он начинает перебирать ножками.
- Рефлекс ползания. Если уложить его на живот, то малыш начинает попеременно сгибать ножки, а если приложить к ним ладонь, то ребенок будет пытаться оттолкнуться.
2 недели новорожденному. Режим сна и бодрствования
Двухнедельный малыш слишком быстро устает от новых ощущений, поэтому время бодрствования с момента рождения особо не увеличивается. Продолжительность дневного сна малыша в две недели — несколько часов. Ночью ребенок может просыпаться, для того чтобы поесть, каждые 3 часа, но в целом ночной сон становится более спокойным и длительным. Молодые мамы очень часто задают вопрос: «Сколько должен спать новорожденный» 2 недели — это возраст, когда малыш спит от 16 до 20 часов в день, периоды бодрствования между сном длятся порядка получаса.
Существуют ситуации, когда следует говорить о том, что у ребенка проблемы со сном:
- Малыш спит менее 15 часов в сутки.
- Период бодрствования составляет более четырех часов подряд.
- Ребенок плохо засыпает и быстро просыпается.
Основными причинами такого поведения малыша могут быть:
- дискомфорт, вызванный голодом или грязным подгузником;
- некомфортная температура в комнате;
- слишком светло;
- шум;
- колики или болезнь.
Если мама не может найти причину самостоятельно, стоит обратиться к детскому врачу.
Зрение ребенка в 2 недели
Каждой мамочке интересно, какими органами чувств больше всего пользуется новорожденный (2 недели)? Развитие зрения, слуха в этот период идет полным ходом. В возрасте двух недель зрение новорожденного становится более четким, но по-прежнему находится в стадии развития. Лицо малыш способен разглядеть и сфокусироваться на нем на расстоянии 20 сантиметров. Наиболее привлекательны для него волосы и рот мамы или папы. Свою маму малыш пока способен отличить по большей части по запаху. Но и лица запоминать он уже способен. Больше всего малышу в этом возрасте нравятся яркие, двигающиеся предметы, особенно красного цвета. У ребенка в этом возрасте взгляд не скоординирован, может наблюдаться небольшое косоглазие, в этом нет ничего страшного.
Основные навыки ребенка в 2 недели:
- Кроха может наблюдать за родителями и следить за их движениями.
- У ребенка иногда может возникать непроизвольная улыбка.
- Кроха может следить за движением яркой игрушки.
- Малыш может поворачивать голову на мамин голос или звон погремушки.
- Он может непроизвольно строить забавные гримасы и даже подмигивать.
- Двухнедельный ребенок может узнавать маму и папу.
Осязательные ощущения малыша
В то время, когда исполнилось 2 недели новорожденному, его кожа очень чувствительна и восприимчива. Более того, развитие ребенка зависит от того, насколько часто мама общается с ним на языке прикосновений. Чувствуя, что мама рядом, малыш ощущает себя в абсолютной безопасности. Поэтому родителям необходимо:
- как можно чаще брать кроху на руки;
- разминать малышу ручки и ножки;
- поглаживать его по спинке снизу-вверх;
- при переодевании можно погладить малыша, подуть ему на кожу.
Слух двухнедельного ребенка
Все органы чувств малыша, в том числе и слух, на этом этапе пока только лишь развиваются. Наиболее развито в этот период обоняние, меньше всего слух и зрение. Но, начиная со 2-й недели жизни, ребенок реагирует на звук намного активнее, чем раньше. Когда малышу исполняется 2 недели, он слышит звуки намного четче и может сосредоточить на них свое внимание. Советы для мамы в период формирования слуха у ребенка:
- нужно напевать красивые мелодии и песни;
- разговаривать с малышом;
- при ребенке разговаривать только спокойным тоном, ведь в этот период дети очень чувствительны к интонации, поэтому при них ни в коем случае нельзя кричать;
- оградить малыша от резких, громких звуков, которые его пугают;
- показывать крохе музыкальные игрушки;
- стараться не включать телевизор в присутствии малыша, он раздражает нервную систему крохи.
Правила ухода за двухнедельным ребенком
И напоследок еще несколько советов молодым родителям по уходу за новорожденным малышом.
Пупочная ранка
Пупочный остаток отпадает на 4-10-й день жизни. Чаще всего к выписке из роддома остается маленький участок, покрытый коркой, которая самостоятельно отпадает в течение двух недель. Пупочная ранка обрабатывается 2 раза в день раствором перекиси водорода. Обработку следует проводить после купания. Обязательно нужно обратиться к врачу, если:
- пупок мокнет, припухает, краснеет, из него неприятно пахнет;
- из пупка сочится кровь;
- есть выпячивание в районе пупка;
- корочка долго не отпадает.
Опрелости и сухая кожа
Сухая кожа у двухнедельного малыша — абсолютно нормальное явление, которое не требует дополнительного ухода и самостоятельно проходит к началу второго месяца. Для того чтобы увлажнить ее, достаточно лишь купать кроху каждый день.
Профилактика опрелостей:
- подмывание малыша после каждого похода в туалет, а также на ночь и утром;
- тщательная обработка всех складочек;
- своевременная смена подгузника;
- купание с добавлением череды;
- крем от опрелостей по необходимости;
Если педиатр обнаружил у малыша опрелости, нужно:
- использовать назначенные мази;
- выбирать мыло без отдушек, крем на водной основе;
- организовывать малышу воздушные ванны;
- использовать только хлопчатобумажные ткани;
- отказаться от подгузников.
Счастья и новых ярких впечатлений вам вместе с новорожденным крохой!
С появлением в семье малыша родители стараются всё сделать правильно. Ведь от качества ухода за новорождённым зависит его развитие. В первую очередь взрослых интересует вопрос о кормлении младенца. На первый взгляд кажется, что более естественного процесса, чем кормление ребёнка, быть не может. Но женщина всегда переживает, достаточно ли кроха съел, хватает ли ему питательной жидкости, сколько прикладываний к груди в день считается нормой. Ещё больше вопросов возникает, когда мама не может кормить младенца грудью. Ребёнка переводят на специально адаптированную смесь, но и здесь есть свои нюансы. Детальнее рассмотрим нормы питания грудного малыша: как понять, какое количество молока или смеси должен съедать новорождённый.
Сколько молока требуется новорождённому на ГВ
Сегодня подход к грудному вскармливанию кардинально изменился, если сравнивать с рекомендациями педиатров двадцати-тридцатилетней давности. Всё чаще женщины обращаются к консультантам по ГВ, которые подробно рассказывают молодым мамам о правилах кормления младенца, технике прикладывания к груди и другим нюансам. Сейчас важно сохранить тесный контакт с малышом, поэтому приветствуется кормление по требованию.
Природой предусмотрен процесс грудного вскармливания ребёнка, поэтому в организме сразу после рождения крохи появляется в увеличенном количестве гормон, который отвечает за выработку молока.
А вдруг ему мало: секреты первого кормления
Но мамы чаще всего волнуются в первые дни после рождения ребёнка, когда как такового молока ещё нет, а организм вырабатывает только молозиво. Причём количество этого ценного для малыша питания очень мало: во время первого прикладывания к груди ребёнок получает около 1,5–2 мл молозива.
Специалисты доказали, что получение молозива является обязательным для крохи. Дело в том, что в его составе огромный запас полезных веществ: микроэлементов, иммуноглобулинов, антител, а также много белка. Поэтому медики всего мира настаивают на том, чтобы кроху сразу после рождения или в первые часы жизни приложили к материнской груди. Молозиво не только насыщает младенца питательными элементами, но и помогает активизировать защитные силы организма.
Молозиво, попадая в организм крохи, полностью усваивается, т.к. в составе практически нет жиров, и обеспечивает ребёнка пассивным иммунитетом, который защищает малыша от многих инфекционных болезней. После очередного приёма пищи количество молозива немного увеличивается и в сутки достигает 200–300 мл. За одно кормление кроха съедает около 20–30 мл жидкости на второй и третий день после рождения.
Однако многие женщины беспокоятся по поводу того, что крохе мало одного молозива и он не наедается. Часто можно услышать мнение, что в первые дни ребёнка нужно докармливать смесью. Это неверное утверждение: количество молозива абсолютно достаточно, чтобы удовлетворить все потребности младенца в питательных веществах. Поэтому женщинам не стоит беспокоиться по этому поводу.
Докармливание адаптированной смесью новорождённого ребёнка может стать причиной отказа от груди. Кроха привыкнет получать питание из бутылочки и не захочет выполнять активные сосательные движения для того, чтобы получить молоко. Также малыш меньше будет брать материнскую грудь, что, в свою очередь, приведёт к уменьшению выработки молока у женщины.
Поэтому специалисты настаивают: для ребёнка первых дней жизни вполне хватает того питания, которое он получает во время грудного вскармливания. Также стоит отметить, что объем желудка новорождённого младенца очень маленький и составляет около 10 мл. Поэтому съеденного за одно кормление в первые сутки 7–8 мл молозива вполне достаточно для крохи.
Положенные нормы молока в первые десять дней жизни малыша
Младенец питается молозивом первые два — четыре дня после рождения. Он активно осваивает сосательный рефлекс, который ещё не сильно развит и учится правильно захватывать мамину грудь, чтобы добыть ценную жидкость. С каждым днём увеличивается объём желудка, поэтому ребёнок начинает есть больше молока. В сутки младенца прикладывают к груди около 8–10 раз.
Консультанты по грудному вскармливанию объясняют молодым мамам, что в первые дни после рождения ребёнка нужно часто прикладывать к груди, чтобы стимулировать выработку молока у женщины. Ведь организм работает по принципу «спрос-предложение», чем больше кроха съедает, тем больше молока поступает. А первый месяц очень важный: именно в это время налаживается грудное вскармливание.
Существует формула, с помощью которой легко определить, какова норма съедаемого молока для ребёнка в первые дни жизни. Она выглядит так: N*10=количество молока, которое должен малыш съедать за одно кормление, где N — это число дней с момента рождения крохи.
Таблица: Какое количество молока съедает кроха в первые десять дней после появления на свет
Иногда врачи определяют, сколько молока съел кроха путём взвешивания ребёнка. Необходимо взвесить кроху перед кормлением и сразу после. Разница в весе и показывает, сколько жидкости попало в организм младенца в процессе кормления. Иногда женщины переживают, т.к. к моменту выписки из родильного дома дети теряют в весе. Врачи спешат успокоить, это нормальное явление: после рождения организм ребёнка очищается, уходит лишняя жидкость, поэтому его вес уменьшается. Это не значит, что младенцу не хватает молока.
Если малыш здоров, активен, не стоит специально покупать весы и взвешивать его дома до и после каждого кормления. Все необходимые исчисления делает педиатр раз в месяц на плановом осмотре. Он рассчитывает оптимальную прибавку в весе, если все в норме, значит крохе хватает молока.
Таблица: Формулы расчёта норм молока для детей в первые 10 дней жизни
Как правильно организовать режим кормления новорождённого
Сегодня медики советуют кормить детей по требованию. Если раньше детские врачи настаивали, что прикладывать младенца к груди можно не раньше, чем через три-три с половиной часа после предыдущего кормления, то сейчас ситуация изменилась. Но специалисты предупреждают молодых мама, что не стоит путать голод с желанием удовлетворить сосательный рефлекс. Ребёнок не должен быть у груди круглые сутки. В норме кроха ест каждые 2–3 часа и количество кормлений по мере взросления уменьшается. Если в первые два — три дня жизни кроха просил грудь около 10 раз в сутки. То к двум неделям режим питания налаживается: днём ребёнок может просыпаться 5–6 раз, а ночью 1–2 раза. Некоторым детям нужно меньше, например, они могут спокойно спать ночью и не просить есть.
Доктор Комаровский объясняет, что удобно должно быть в первую очередь маме. Ведь от эмоционального состояния родителей зависит счастье ребёнка. Если маме удобнее кормить кроху по часам и она хочет приучить его к режиму, это тоже вариант нормы. Педиатр настаивает, что малыш не должен сосать грудь часами для успокоения, даже если кроху кормят по требованию.
Как долго младенец может находиться у груди, зависит от него самого. Некоторые дети наедаются за 15 минут, а другим нужно около 30–40 минут. В этом вопросе все индивидуально. Но мама должна чётко знать, что не стоит давать младенцу сосать грудь более часа. Необходимо попытаться отвлечь кроху чем-то другим.
Видео: Доктор Комаровский о режиме кормления новорождённых
Нормы питания для детей первого года жизни
Все мамы понимают, что от полноценного питания зависит здоровье и нормальное развитие малыша. Поэтому переживания по поводу того, наедается ли кроха, не покидают многих женщин. Для того, чтобы быть уверенными в правильном развитии крохи, один раз в месяц младенца обследует педиатр. Главные критерии — это вес и рост крохи. Врач взвесит и измерит ребёнка, сравнит данные с цифрами, которые были в момент рождения и выписки из роддома, и на основании этого сделает выводы.
Если ребёнок активен, имеет хороший аппетит, прибавляет в весе и росте согласно нормам, значит с ним все в порядке и ему достаточно молока.
Ещё одним критерием является количество мочеиспускания и дефекации. Тест на мокрые пелёнки признаётся врачами всего мира и даёт отчётливый ответ: достаточно ли молока кроха съедает в сутки. Количество походов в туалет у малыша изменяется в зависимости от возраста:
- в первые трое суток после рождения малыш может писать всего три раза в сутки;
- к концу первой недели количество мочеиспусканий увеличивается и составляет 4–8 раз за 24 часа;
- со второй недели после рождения кроха ходит в туалет по маленькому 12 и более раз в сутки.
Педиатры объясняют родителям, если ребёнок в возрасте с 14 дней до 6 месяцев писает 12 раз, значит все в норме и молока ему хватает. Если количество мочеиспусканий уменьшилось до 8–10 раз — у мамы уменьшилось количество молока. А вот 6 и меньше мокрых пелёнок говорит о том, что младенцу не хватает молока, поэтому нужна срочная консультация у педиатра.
Также существуют различные методы для расчёта количества молока, которое необходимо малышам в разном возрасте.
Выясняем количество необходимого молока по методу Сперанского
В основе этого метода лежит вес ребёнка и количество калорий в молоке:
- в 1 литре материнского молока около 700 ккал;
- с рождения и до трёх месяцев ребёнку необходимо 125 ккал на один килограмм веса;
- с трёх месяцев до полугода на 1 кг веса младенца приходится 115 ккал;
- во вторые полгода жизни и до 12 месяцев — 105 ккал.
Для расчёта применяем такую формулу: вес младенца в кг нужно умножить на количество калорий в зависимости от возраста малыша. Полученное количество калорий переводим в миллилитры. В итоге мы получим необходимое количество молока, которое кроха должен съесть в сутки.
Например: малышу 2 месяца и его вес составляет 4 кг, значит на один килограмм веса приходится 125 ккал. 4*125=500 ккал. Затем рассчитываем количество молока: 1000*500/700=715 мл. Значит в сутки младенец должен съедать 715 мл молока.
Расчёт по методу Гейбнера
Этот метод основывается на весе ребёнка: количество необходимой питательной жидкости напрямую зависит от возраста и количества килограмм. Он является довольно точным.
Таблица: Нормы молока в сутки для детей первого года жизни в зависимости от массы тела
Например, ребёнок весит 7800 гр в 7 месяцев. Значит в сутки он должен получать 7800/8=975 мл молока.
Метод Шкарина
Формула довольно простая: малыш в 8 недель должен съедать не менее 800 мл молока. Чтобы рассчитать количество ценной жидкости нужно:
- для малыша младше 8 недель отнимать на каждую неделю по 50 мл;
- для детей старше этого возраста — добавлять по 50 мл молока, но не каждую неделю, а каждый месяц.
Таблица: Суточная норма молока для детей разного возраста по методу Шкарина
Этот метод считается наиболее простым, однако недостаточно точным, ведь каждый ребёнок индивидуален и не все малыши прибавляют из месяца в месяц одинаковое количество грамм веса.
Сколько должен съедать новорождённый на искусственном питании
Для детей, которые питаются специальной адаптированной смесью, получают её строго по графику. Педиатры настаивают, что нельзя перекармливать ребёнка, поэтому детское питание они получают 7–8 раз в сутки с интервалом в 3–3,5 часа между кормлениями.
Ночью интервал между кормлениями может увеличиваться до 5–6 часов. Если малыш не просыпается и не просит есть, значит ему достаточно тех питательных веществ, которые он получил перед сном. Не стоит его будить.
Некоторые мамы, все же, перекармливают малышей: как только кроха начинает плакать, а время есть смесь ещё не пришло, они не выдерживают и кормят младенцев раньше времени. Медики объясняют, что из бутылочки ребёнку намного легче получить питание, чем из материнской груди. Поэтому кроха съедает не сколько ему необходимо для утоления голода, а сколько даёт мама в бутылочке. Перекорм чреват многими проблемами с пищеварением, поэтому педиатры настаивают на том, чтобы родители следили за графиком кормления детей-искусственников.
Как рассчитать количество смеси для ребёнка
В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом и изучить информацию на упаковке смеси. Там обязательно есть инструкция и количество порошка для детей разного возраста. Однако есть специальные формулы, пользуясь которыми можно быстро узнать, сколько смеси нужно давать крохе, чтобы он наелся, но не переел.
Для детей в первые 10 дней жизни можно рассчитать количество смеси по методам Финкельштейна или Филатова, которые мы рассматривали выше.
Таблица: Сколько смеси нужно ребёнку весом 4 кг в первые 10 дней жизни, по методу Филатова
Но самый популярный метод, с помощью которого определяют необходимое количество смеси, основывается на весе ребёнка, который меняется с каждым месяцем.
Таблица: Определяем объём смеси для детей в возрасте до года
Полученный объём адаптированной смеси необходимо разделить на количество кормлений, чтобы вычислить объём, достаточный для одного приёма пищи.
Видео: Сколько смеси нужно давать грудничку
https://youtube.com/watch?v=hm35g3nQg9I
Сколько банок смеси нужно покупать для питания ребёнка
Этот вопрос волнует многих родителей, ведь смесь стоит недёшево, но если женщина не может кормить грудью, другого выхода нет. Нельзя точно сказать, на сколько дней хватит средней банки смеси весом 400 грамм. Дело в том, что это зависит от аппетита крохи: чем старше ребёнок, тем больше смеси он съедает.
Количество смеси, которую необходимо разводить в воде, определяется с помощью мерной ложки. В одной ложке без горки примерно 4,3 грамма порошка.
Таблица: Объём смеси для младенцев разного возраста (в неделях и месяцах)
В банке смеси 400 грамм содержится около 93 мерных ложек порошка. В сутки на кормление новорождённого ребёнка необходимо 24 ложки смеси. Таким образом, при условии восьмиразового питания младенцу с рождения до двух недель одной банки смеси хватит на три с половиной дня. А месячному малышу одной упаковки хватит на 5 дней. В месяц родителям нужно купить шесть банок детского питания.
Опыт мам: сколько банок смеси нежно ребёнку до года
Если грудной ребёнок на смешанном вскармливании: сколько давать смеси
Некоторые дети питаются и материнским молоком, и адаптированной смесью. Если ребёнок плохо набирает в весе, педиатр может рекомендовать докармливать его смесью. Но здесь также действует принцип: не перекормить младенца. Чтобы вычислить, сколько грамм смеси необходимо малышу, рекомендовано проконсультироваться с врачом.
Медики советуют провести тест на мокрые пелёнки. Если младенец ходит в туалет меньшее количество раз, значит молока ему не хватает.
По результатам теста, вычисляют количество смеси для докорма младенца. На одно недостающее мочеиспускание приходится определённое количество детского питания:
- с рождения до трёх месяцев — 30 мл;
- 4 месяца — 40 мл;
- 5 месяцев — 50 мл;
- полгода — 60 мл;
- старше полугода — детям вводят прикорм, поэтому вопрос о докорме смесью решает только врач.
Например, ребёнок в пять месяцев писает 10 раз, при норме не менее 12 мочеиспусканий в сутки. Значит ему необходимо дополнительно 100 мл смеси.
От того, сколько молока или смеси съест ребёнок, зависит его полноценное развитие. Ведь это основная и единственная пища для детей первых шести месяцев жизни. Родители и врачи тщательно следят, чтобы кроха набирал вес и имел хороший аппетит. Если ребёнку не хватает материнского молока, врач может рекомендовать докармливать младенца смесью или перевести на искусственное вскармливание. Но медики всего мира настаивают, что самое лучшее питание для крохи — грудное молоко. И только в крайних случаях нужно переводить малыша на смесь.
Познание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно! Оцените статью:
(1 голос, среднее: 5 из 5)
Сколько должен есть ребенок от 1 недели до года? Расчет суточного питания малышей
Заботливую маму волнует все, что касается ее ребенка. Особенно, его самочувствие. То есть, сон малыша, настроение, тепловой режим, комфорт, уют и, конечно, питание, которое во всем этом занимает лидирующие позиции. Вопросы, которые задают себе молодые матери, похожи – достаточно ли поел ребенок? Хватило ли ему порции, чтобы насытиться? Сколько раз в сутки кроху нужно кормить, чтобы он прибавлял в весе? Содержание статьи:
- Грудное и искусственное вскармливание — основные правила
- Сколько должен есть ребенок от 1 недели до года?
- Советы и рекомендации по питанию детей до года
- Расчет питания грудных детей в калориях по Маслову
- Как определить, хватает ли ребенку молока?
- Способы увеличения лактации
Грудное и искусственное вскармливание — основные правила
В первую очередь, следует запомнить – малыш никому ничего не должен, и кушает ровно столько, сколько требуется его организму, ведь аппетит у каждого свой. Когда кроха подвижен, весел, а сон его полноценный и здоровый, то нет смысла терзаться, что малыш не допил молоко или не доел пюре. Читайте про правильное грудное вскармливание и помните:
- Следствие принудительного кормления – развитие неврозов. В таком возрасте пища переваривается еще плохо, и ребенок может срыгнуть.
- Если малыш ест больше нормы, но вес держится в границах положенного, значит просто у ребенка такой обмен веществ. Скорее всего, малыш весьма активен: гуляет, двигается, тратит свою энергию – вот организм и требует компенсации.
- Основной показатель при кормлении – это не цифры на весах, а состояние здоровья. Что касается прибавки в весе – она говорит о многом в первые дни и недели жизни карапуза.
- Не стоит волноваться сверх нормы без причины. Пусть малыш ест, сколько он в состоянии съесть. Главное, чтобы пища была полезной и подходила по возрасту.
Сколько должен есть ребенок от 1 недели до года? Рекомендации специалистов
Хотите воспитывать малыша «по книжке»? Тогда следуйте рекомендациям врачей. Следует знать, что в разное время суток малыш может съедать разный объем молока. При наличии дома электронных весов проводите контрольные вскармливания и взвешивания. То есть, взвешивать карапуза до еды и после (одежда и памперс должны быть одинаковыми в обоих случаях). Полученная разница в весе – это количество выпитого молока.
Динамика возрастания объема питания
- Вторые сутки. Малыш съедает около 90 мл питания. То есть, за одно кормление он употребляет 10-30 мл.
- Третьи сутки. Объем съедаемого молока возрастает до 190 мл, в соответствии с полученным «опытом» малыша и более интенсивной лактацией.
- Четвертые сутки. Объем питания достигает уже 300 мл, что обусловлено увеличением лактации и совершенствованием «сосательного» навыка.
- Пятые сутки. Объем питания – около 350 мл.
- Шестые сутки. Объем питания – около 400 мл и выше.
Не удивляйтесь темпам увеличения объема съедаемого молока – это не бесконечный процесс. Как только объем питания достигнет возрастной отметки, эта динамика замедлится и уже остановится на своем уровне. Далее объемы съеденного питания будут держаться стабильности. А рассчитываются они в соответствии с массой тела крохи.
- От десяти дней до восьми недель. Объем пищи в сутки равен 1/5 части (около 750 мл) от веса малыша.
- С двух до четырех месяцев – около 900 мл (1/6 часть от массы тела).
- С четырех до шести месяцев – около 1000 мл (и 1/7 часть от массы тела).
- С полугода до двенадцати месяцев – около 1100 мл (1/8 часть от массы тела).
Суточный объем питания разделяется на число кормлений – таким образом и вычисляется количество молока, которое кроха должен съедать за раз.
Объем желудка новорожденного
- После рождения – семь мл.
- Четвертые сутки – около сорока мл.
- Десятые сутки – около восьмидесяти мл.
- Четыре недели – около ста мл.
Советы и рекомендации по питанию детей до года
- В течение первых месяцев жизни малыша предпочтительно кормить каждые три часа (или три с половиной) с перерывом на шесть ночных часов – то есть, около шести раз в день.
- Прикормы начинают вводить после четырех с половиной (пяти) месяцев. С этого момента малыша переводят на питание пять раз в день.
- Хотите разгулять аппетит малышу? Устраивайте ему более длительные прогулки. Отказ малыша от еды после прогулки – повод обратиться к врачу. Причем, дело не в количестве съеденного после улицы, а именно в аппетите – он должен быть.
- Для малышей до года объем кормления не должен превышать в сутки 1200 мл.
- Говоря о «допаивании», следует отметить, что для «искусственников» оно обязательно, а для малышей на материнском молоке – нужно при наличии таких факторов, как жара, употребленная мамой жирная пища и отопительный сезон.
Расчет питания грудных детей в калориях по Маслову
В одном литре материнского молока, как известно, содержится около семисот ккал. Соотношение количества требующихся ккал и возраста малыша:
- Для крохи до трех месяцев – 125 ккал на один килограмм массы тела.
- От трех до шести месяцев – 120 ккал/кг.
- От шести до девяти месяцев – 115 ккал/кг.
- От девяти до двенадцати месяцев – 105 ккал/кг.
Например, если малыш в четыре с половиной месяца весит 5,8 кг, то ему требуется 120 ккал на каждый кг, или же 696 ккал в течение суток. То есть, в среднем, около 994 мл питания.
Как определить, хватает ли ребенку молока?
Сосательный рефлекс у крохи в первые месяцы выражен очень сильно. Нередко мамы в связи с этим перекармливают своих малышей. Ориентиром в данном случае служит прибавка веса:
- Если за неделю карапуз прибавил больше, чем триста граммов, значит, его перекармливают.
- 150-200 граммов в неделю – адекватная прибавка.
- Менее ста граммов в неделю – повод забеспокоиться. Скорее всего, это просто нехватка молока. Но лучше перестраховаться – причины могут быть и более серьезными. Есть смысл проконсультироваться у педиатра.
Способы увеличения лактации для полноценного грудного вскармливания
- Чаще кормить карапуза в дневное время.
- Пить больше жидкости. Особенно воды. Больше жидкости – больше молока.
- Ни в коем случае не торопить ребенка, но и растягивать кормление минимум на двадцать минут.
- Пить зеленый чай, морковный сок и сбор «Лактовит».
Перечисленные средства для лучшей лактации повышают выработку молока в течение пяти дней. Далее о дефиците питания можно забыть.