Опасная высота для детей


Оглавление [Показать]

опасная высота для детей

Недавно я обнаружила на просторах интернета брошюру UIAA, в которой специальная комиссия дает рекомендации тем, кто намерен подниматься на высоту с детьми. В свете недавней жаркой дискуссии о поступке родителей, отправившихся в трекинг вокруг Аннапурны с грудным младенцем, мне кажется, полезно будет ознакомиться с этим документом.

Перевела частично, таблицы с медицинскими терминами и симптомами для постановки диагноза оставила без перевода, это гораздо лучше сделают медики. Так что надеюсь на ваше участие в переводе на русский. Хотя и так все понятно по таблицам.

опасная высота для детей

Введение.


Ежегодно тысячи детей, проживающих на равнинах, поднимаются на высоту. В большинстве случаев речь идет о высокогорных курортах, особенно в Европе и Сев. Америке. Все больше и больше детей поднимаются на высоту по инициативе родителей. И, хотя в большинстве случаев, все обходится без осложнений, у части детей наблюдаются симптомы, которые могут быть результатом воздействия высоты.

Риск для детей при подъеме на высоту к настоящему моменту не изучен, поэтому большая часть рекомендаций — это экстраполяция данных о взрослых с учетом особенностей возраста и развития. Как звестно, сейчас нет официальных дополнительных, по сравнению со взрослыми, ограничений на высоту для детей. Тем не менее, взрослым следует ответить на такие вопросы, если они намерены идти с детьми на высоту:

1. Действительно ли ребенок этого хочет?

ваше путешествие должно быть прежде всего с учетом интересов ребенка. Приключение и игра в этом случае важнее чем достижение вершины (или проживание на высоте)


2. Является ли путешествие в большей степени удовлетворением родительского эго, чем оно действительно интересно ребенку?

Следующие рекомендации являются результатом коллективного рассмотрения вопроса, они должны помочь альпинистам и врачам, которым нужно консультировать тех, кто планирует с детьми подниматься на высоту.

Помните: маленькие дети не могут в достаточной степени выражать дискомфорт (например, что они сильно замерзли, что не чувствуют пальцев и т.д.), даже при условии, что они могут говорить.Они могут просто становиться необычно тихими и спокойными. Способность детей к температурной регуляции и способность к высотной алаптации, отличается по сравнению со взрослыми

Определения

новорожденные 0-1 мес


младенцы 0- 23 мес

дошкольник 2 г-5 лет

дети 6-12 лет


подростки 13-18 лет

Отит и другие риски уха-горла-носа

Наибольший риск для маленьких детей при подъеме на высоту — заболевания ушей из-за быстой смены атмосферного давления (при быстром подъеме на автомобиле, канатке или полетах (напр, для осмотра окрестностей). Такой риск очень велик для младенцев или для детей, уже болеющих респираторными заболеваниями. Они не в состоянии сбалансировать давление в ушах при заложенном носе. Этого могут не понять родители, когда ребенок, не умеющий говорить, кричит…

Если вы берете на высоту маленького ребенка, он должен быть абсолютно здоров. По возможности, промойте ему нос раствором, чтобы избежать заложения. Если вы поднимаетесь по горной дороге в автомобиле, делайте остановки каждые 300-500 м по вертикали.

Отдыхайте ДО и ПОСЛЕ вершины (даже если ребенок выглядит вполне здоровым и чувствует себя хорошо) При быстром спуске (Автомобиль, канатка) посоветуйте ребенку активно дышать носом с закрытым ртом. Не пользуйтесь канаткой и не летайте с больным ребенком — давление меняется слишком резко. При подъеме на высоту пользуйтесь специальными назальными спреями для маленьких детей. Запомните: часто (особенно на горнолыжных курортах) у детей ларингиты, этому способствует и сухой воздух, перетопленные комнаты) Надо увлажнять воздух.


Горная болезнь.

Маленьким детям трудно сообщаить вам о дискомфорте, даже если они умеют говорить.Дети до 3х лет, попавшие в незнакомую обстановку, могут вести себя непривычно — по-другому спасть, есть, проявлять активность, иметь другое настроение. И даже детям пострарше (3-8 лет), а также детям с отклонениеями трудно это сделать, и поэтому у них сложнее распознать горную болезнь. И только в случае детей старше 8 лет ГБ диагностируется примерно так же, как у взрослых.

В любом возрасте признаки ГБ неспецифичны, и зависят от множества условий: предшествующей болезни, нарушений привычной диеты, интоксикации, и стресса в связи с далеким путешествием и проблемами. Но, идя на высоту с ребенком, надо знать, что определенные симптмомы считаются связаными с высотой, пока не доказано обратное, и принять соответствуюшие меры.

Хотя данных маловато, считается, что дети акклиматизируются примерно с той же скоростью, что и взрослые.

Хотя нет научных данных, рекомендуем не подниматься выще 3000-4000 м с дошкольникаи, и ночевать с ними ниже 2500 м.

Далее идет подробное описание диагностирования ГБ для детей разного возраста

Рекомендации:

Предупреждение


— Набирать высоту очень медленно (не более 300 м в день выше 2500 м (для ночлега) и устраивать дневку каждые 1000 м.

— не давать детям таблетки облегчающие процесс акклиматизации, т.к. нет данных по детям. Медленный набор высоты гораздо лучше. В случае крайней необходимости используйте ацетазоламид с учетом веса ребенка.

эрудиция

— как родители так и дети должны знать симптомы ГБ еще до начала путешествия, чтобы суметь отличить их от симптомов, связанных просто с путешествием.

чрезвычайная ситуация

-Резервный план эвакуации должен быть предусмотрен до начала путешествия в удаленный высокогорный район, включая доступность медицинского кислорода и(или) портативной барокамеры и эвакуации больного участника. Этот план непременно должен включать способы связи для облегчения эвакуации.

Для детей такой план обязательно должен предусматривать возможность немедленного спуска.

Планировние

-для более старших детей, которые часто бывают в походах на высоте, надо составлять четкое расписание (при ночевках выше 2500 м) , постепеный набор высоты, дни отдыха, легкий спуск, и упрощенный вариант мероприятия в случае необходимости. Должен также учитываться анамнез каждого участвующего ребенка.

Далее симтомы и помощь подробнее

Холод.

Маленькие дети подвержены опасности переохлаждения боьше чем взрослые из-за того, что у них соотношение поверхности тела к объему больше, Ребенок, которого несут, не имеет возможности согреться работой мышц. Не допускайте возможности обморожений. Особенно будьте внимательны при использовании переносок зимой.

Солнце

На высоте солнечная радиация сильнее и опаснее чем на уровне моря. Детям легче обгореть, чем взрослым. Одевайте детей правильно, пользуйтесь кремами от солнца (фактр мин. 30) и ограничьте пребывание на солнце с 11 час до 15 час.

Заболевания в анамнезе увеличивают риск!

Летом детишки большую часть свободного времени проводят на улице. Для родителей наступает непростое время, когда всё чаще возникает необходимость заглядывать в домашнюю аптечку. Активные летние игры порой сопряжены с неприятными последствиями – различными травмами, ссадинами, царапинами и синяками. Давайте рассмотрим 8 опасностей, которые подстерегают детей в период летних каникул, и узнаем, как родители могут защитить своего ребёнка?

1. Шлем для защиты головы

Самой частой причиной травматизма у детей являются случайные падения. Обычно ребятишкам удаётся отделаться незначительными ссадинами и царапинами. Однако езда на велосипеде и катание на роликах – развлечения, во время которых дети могут во время падения сильно удариться головой. Снизить риск получения серьёзной травмы головы на 85% поможет шлем. Позаботьтесь, чтобы он подходил ребёнку по размеру.

Напоминайте детям, чтобы они обязательно использовали шлем и другие защитные приспособления во время езды на велосипеде и катания на роликовых коньках. Если у вас уже имеется шлем с прошлого года, хорошенько осмотрите его на наличие трещин и проломов. Повреждённый шлем уже не сможет обеспечить надёжную защиту, лучше купить новый.

2. В каком состоянии находится спортивный инвентарь детей?

Шлем – не единственное средство защиты ребёнка во время активного отдыха. Убедитесь в том, что весь спортивный инвентарь находится в хорошем рабочем состоянии и подходит детям по размеру. Детишки очень быстро растут, поэтому прошлогодний велосипед или роликовые коньки могут оказаться малы для них. Прежде чем начать снова пользоваться велосипедом, осмотрите его раму на наличие повреждений, отрегулируйте высоту сидения и руля по росту ребёнка. Также необходимо подтянуть гайки и смазать подвижные части велосипеда. Убедитесь, что роликовые коньки не стали ребёнку малы.

3. Как избежать теплового удара и обезвоживания?

Хотя тепловой удар представляет большую опасность для детей, её легко упустить из вида. Во время сильной жары ребёнку нужно восполнять потерю жидкости в организме, чтобы избежать теплового удара. Напоминайте детям всегда брать с собой на прогулку бутылочку воды. По словам педиатров, во время активных игр пить нужно каждые 20 минут по стакану воды.

Обеспечить защиту от теплового удара поможет светлая одежда из натуральных тканей. На голову обязательно нужно надевать панаму или кепку светлых цветов. Чтобы не перегреться, во время жары лучше играть в тенистых местах.

4. Сделайте недоступными химические средства и лекарства

Во время каникул дети часто бывают дома одни, когда родители уходят на работу. У них появляется возможность беспрепятственно осматривать каждый уголок квартиры. Играя в исследователей или учёных есть риск что детишки в своих играх могут использовать различные химические вещества и лекарства, находящиеся дома. Чтобы этого не произошло, лучше заранее заблокировать доступ к ядовитым веществам — моющим и чистящим средствам, инсектицидам, лекарствам.

Найдите безопасное место для хранения химических веществ куда дети не смогут добраться. Лучше, если это будет какой-то закрывающийся шкаф, ключ от которого родители должны держать у себя. Не лишним будет разъяснить ребёнку насколько опасно играть с ядовитыми веществами. Обеспечьте маленьких экспериментаторов безвредными материалами для их игр.

Читаем также: как обезопасить дом для ребенка

5. Не спускайте с детей глаз у воды

Утопление – вторая по частоте причина смертности детей в возрасте от года до 14 лет. Это должно заставить вас задуматься. Ваша обязанность как родителя научить ребенка плавать. Это является минимальной гарантией того, что в случае чего ребенок может продержаться на воде какое-то время, пока к нему не подоспеет помощь. Даже если ребенок отлично плавает, вы или воспитатель должны быть все время рядом и постоянно держать вашего ребенка в поле зрения.

Взрослые обязаны рассказать ребёнку как нужно вести себя у водоёма и в воде, объяснить, почему опасно баловаться во время купания. Нельзя разрешать детям купаться в неизвестных водоёмах, необорудованных пляжах, заплывать за буйки.

6. В порядке ли ваша аптечка?

Перед началом летних каникул стоит заглянуть в свою домашнюю аптечку и проверить, есть ли в ней всё необходимое. Рекомендуем проконсультироваться у педиатра, какие средства и препараты обязательно необходимо иметь под рукой, так как те же водительские аптечки не всегда укомплектованы тем, что может понадобиться ребёнку. Если ваше чадо страдает каким-то особым заболеванием, позаботьтесь о наличии средств первой помощи в экстренной ситуации.

Читаем также: полный список аптечки для новорожденных детей

Не забудьте обновить уже имеющуюся аптечку – пересмотрите все лекарства, убирая те, что просрочены, а вместо них купите новые. Проверьте, сохранились ли инструкции к имеющимся препаратам, они всегда должны лежать в упаковке от лекарств.

7. Защитите ребёнка от насекомых

Ещё несколько лет назад насекомые не создавали столько неудобств, как сейчас. В связи с мутацией вирусов, переносчиками которых являются насекомые, даже комариные укусы всё чаще сопровождаются сильной аллергией и отёчностью. Что уж говорить об укусах мошек, ос, а тем более, клещей, которые представляют серьёзную опасность — ведь эти насекомые способны стать причиной смертельного заболевания – энцефалита. Чтобы защитить детей от укуса клеща во время прогулок в лесистой местности, одевайте закрытую одежду и головной убор. Возвращаясь домой, тщательно осматривайте голову и тело ребёнка – нет ли признаков укусов. Некоторые пауки и гусеницы тоже опасны – они выделяют ядовитые вещества вместе со слизью.

Хорошую защиту обеспечивают репелленты – спреи и кремы, отпугивающие насекомых. Используя их для детей не перестарайтесь, всё-таки это химические вещества. Репелленты производятся с различной степенью концентрации – 10% и 30%. Их различие не в эффективности спрея или крема, а в продолжительности действия. Если вы отправляетесь на непродолжительную прогулку, используйте репелленты с концентрацией 10%, они действуют на протяжении 2 часов, тогда как 30% спреи могут работать до 5 часов. Детям, склонным к аллергическим реакциям, не рекомендуется наносить на кожу подобные химические вещества, поэтому лучше воспользоваться натуральными средствами – лимоном, эвкалиптом, гвоздикой или лавандой. Насекомые не переносят запах этих растений.

Читаем также: что делать, если ребенка покусали комары, мошки, пчелы, осы — первая помощь при укусах насекомых

8. Солнечные ожоги

Начиная с 10 часов утра до 16 часов солнечные лучи особенно активны. Длительное пребывание под ними может привести к сильным ожогам, особенно в начале июня. Чтобы уберечь от них нежную кожу своих детей, старайтесь правильно подбирать одежду – отдайте предпочтение натуральным тканям – хлопку, ситцу. Хорошо, если наряд прикрывает большую часть тела. Обязательно наличие панамы или шляпки. Не стоит пренебрегать и солнцезащитными средствами. Каждые 2 часа используйте детские кремы с уровнем защиты SPF 15 и выше.

Читаем также: доврачебная помощь ребенку в экстренных ситуациях

Лето и безопасность детей

10 Сентября 2016 14:00

Если ребенок гуляет во дворе, родителям кажется, что это самое безопасное место. Здесь все создано для ребенка: специальная хоккейная коробка, детская площадка. Успокоенные этой мнимой безопасностью родители оставляют ребенка без присмотра. Однако и здесь детей могут подстерегать опасности.

Опасные зоны:

-разрушенные строения, ямы, котлованы;

-временные постройки, зачастую, с неустойчивыми конструкциями.

Деревья, высокие конструкции, ограды, люки

Опасность для жизни детей представляет лазанье по деревьям и по высоким конструкциям. Падение может случиться из-за поломки ветки, потери равновесия, скольжения обуви, неосторожного действия нескольких играющих детей. Причины, по которым дети лезут на данные объекты, могут быть разными: необходимо достать мяч, воздушного змея, снять животное, либо просто «поиграть». Нередко падение приводит к сдавливанию органов и тканей, нарушению кровоснабжения, развитию опасных состояний, переломам, разрывам внутренних органов.

Травмы, полученные в результате падения с высоты, являются наиболее типичными для детей школьного возраста и зачастую заканчиваются госпитализацией. К числу наиболее тяжелых травм детей относятся падения из окон зданий и с балконов. Такие падения нередко приводят к летальному исходу, а оставшиеся в живых получают серьезные травмы, нередко приводящие к инвалидности. Сотни детей гибнут и получают травмы по причине падения в открытый люк — во время игры ребенок может просто не заметить опасности.

Опасности на детской площадке

Качели

Их обожают все дети без исключения, а потому-то с них чаще всего и падают, разжимая руки и отпуская поручни. Как результат, ребенок не просто шлепается на землю, но и тут же получает по затылку сиденьем, которое все еще раскачивается. В этом плане цепные качели безопаснее цельнометаллических, так как их удар слабее за счет гораздо меньшего веса. Вторая опасность поджидает малыша не на качелях, а около них. Сильно раскачивающийся ребенок может задеть ногами или сиденьем стоящего рядом любопытного карапуза. И, наконец, старые качели имеют способность обрываться. Чтобы избежать этой опасности, прежде чем посадить ребенка на качели, осмотрите их, подергайте цепи и присядьте сами. Качели, выдержавшие вес взрослого, точно выдержат вес малыша. А школьникам строго-настрого запретите «крутиться» на цепных качелях, закручивая цепь, и тем более делать излюбленное многими подростками «солнышко» (переворот на качелях на 360 градусов).

Горки

Современные горки обладают защитными бортиками и надежной лестницей для подъема, поэтому выпасть с горки, к счастью, весьма сложно. А вот посадить кучу заноз, дотрагиваясь до деревянной поверхности, — очень даже возможно. И если ноги и спина ребенка защищены одеждой, то страдают в первую очередь ладони — неаккуратно обработанный пластик тоже может оставить ссадины и царапины. Небольшой риск удара (а чаще — просто падения в лужу) есть внизу горки, так как иногда между ней и землей есть небольшое расстояние. Поэтому детей до трех-четырех лет лучше страховать внизу. Не позволяйте детям скатываться с горки по двое-трое, иначе вся эта куча-мала получит синяки, т.к. точно не сможет притормозить на спуске и упадет друг на друга.

Лестницы

Главный риск для ребенка — упасть с высоты, разжав руки или не удержав равновесие. Самая безопасная лестница — металлическая, ее ступени, в отличие от деревянной или пластиковой лестницы, не могут сломаться или не вовремя спружинить. Любимая забава многих мальчиков — спрыгивать с третьей, а то и четвертой ступени. Как результат, падение на пятую точку или слишком жесткое приземление на ноги. Это можно делать лишь в том случае, если внизу имеется толстый слой песка, а на ногах ребенка — спортивные кроссовки с толстой подошвой (на случай, если в песке окажется стекло или гвоздь). Самые любопытные дети обожают засовывать голову между поручнями лестницы, и, если расстояние узкое, малыш просто застрянет. Здесь главное — не паниковать самим и успокоить ревущее чадо: если голова влезла туда, она точно вылезет и обратно, достаточно просто чуть-чуть повернуть ее набок — и юный искатель приключений свободен!

Турники

Из-за небольшой высоты с них практически нельзя упасть, зато можно вывихнуть руку, выполняя сложный кульбит. А еще удариться зубами или носом, слишком резко подтягиваясь. Многие дети, раскачиваясь на турнике перед прыжком, срываются с него. Падение вперед лицом, как правило, безопасно — разве что одежда испачкается, т.к. ребенок сможет сгруппироваться. А вот падение назад затылком чревато сотрясением мозга, т.к. такой удар предупредить гораздо сложнее. Поэтому при подтягивании на турнике ребенка-дошкольника лучше страховать за ноги. Следите за тем, чтобы под турником всегда был песок — лучший амортизирующий материал.

Домики

Главный риск — занозы, которые точно есть на деревянных стенах и поручнях домика. А также — прогнившие полы или дыры в них, где может застрять нога. Пластиковый дом может быть опасен своей легкостью и ненадежностью. Поэтому, приводя ребенка погулять в чужой двор, не поленитесь подняться в домик самостоятельно. И если он шатается или скрипит — лучше не рисковать.

Песочницы

Заигравшись или поссорившись, дети могут попасть друг другу в глаза песком. Это хоть и больно, но, как правило, не очень опасно — достаточно промыть глаза водой. Но если резь и покраснение долго не проходят, нужно обратиться к врачу — возможно, попала инфекция. Вторая угроза — вездесущие стекла. Увы, многие безответственные взрослые воспринимают детскую площадку как бар, и пустые бутылки кидают тут же. Поэтому ребенок до трех лет должен касаться песка только совочком или грабельками, а старшие дети — просеивать песок ситом, прежде чем слепить из него куличик. И не ленитесь вместе с детьми устраивать субботники на любимой игровой площадке — и чище будет, и к труду малыши привыкнут.

Драки

Драки — нередкая причина серьезных травм у детей, достигающая порядка 15% от общего числа детских травм. Часто в ход идут подручные средства: палки, железки, камни — дети не понимают, насколько серьезно можно поранить этими предметами.

Нападение собак

Дети пытаются поиграть с прогуливающимися собаками, которые поначалу ведут себя дружелюбно и приветливо подпускают к себе детей, но в любой момент могут кинуться на ребенка, нанеся множественные укусы. Объясните детям, что нельзя подходить к собаке даже если та гуляет с хозяином, она может напасть, защищая его. Собака может напасть, защищая территорию, которую охраняет, пишу, своих щенков и, наконец, приняв улыбку ребенка за оскал.

Сайт СЗРЦ МЧС России

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *