Не начинаются схватки что делать


Оглавление [Показать]

Схватки свидетельствуют о начале родовой деятельности

Последние 3 месяца беременности – самые волнительные для будущей мамочки. Ещё бы – вот совсем скоро случится этот день «х», и на свет появится новый человечек. Однако, все мы знаем о том, что непосредственно появлению на свет новой жизни и процессу родов предшествуют схватки. Вот именно о них сегодня и пойдёт речь.

И, поскольку этот период ни как не миновать (если речь идёт не о кесаревом сечении), то, лучше к схваткам быть готовыми и максимально проинформированными для того, чтобы потом, все происходящее с нами, не стало для нас неожиданностью. Так, даже по мнению врачей акушеров, когда женщины обладают максимально полной информацией о родовом процессе – они меньше паникуют и боятся, соответственно – меньше нервничают и мешают врачам.


О схватках, об их видах и продолжительности и о том, как вести себя в таких схватках – наша публикация…

Что такое схватки и как их распознать

Эти вопросы больше всего интересуют первородящих женщин. И, многие из них, наслушавшись страшных историй о том, как это больно и не приятно, раньше времени начинают впадать в панику относительно того, а перенесут ли они эту боль. Конечно же, перенесут. Ведь, согласно самой известной роддомовской шутке – беременным ещё никто не остался. Поэтому, двигаться необходимо только вперёд. К тому же, психологи утверждают, что

ваш страх и ваша паника … питают вашу боль, и чем вы меньше боитесь – тем легче проходят роды.

К тому же, если вы будете знать о специальных методиках, направленных на уменьшение боли во время схваток – то, схватки пройдут если не безболезненно, то, во всяком случае терпимо.
вернуться к содержанию ↑


Ложные схватки

Если время родов ещё не наступило, так как вы едва пересекли 20-ю неделю беременности, но, вы периодически  чувствуете, что что-то  в вашем организме не так, ваша матка сокращается, однако, такие сокращения имеют кратковременный и беспорядочный характер – речь, скорее всего, идёт о ложных схватках. Они являются вполне естественными процессами – так ваш организм готовится к родам. И, бояться их не стоит. Правда, если временной интервал между такими схватками сокращается, а их интенсивность увеличивается – это уже сигнал для беспокойства. Схватки похожи на настоящие, и это может свидетельствовать о преждевременно начавшихся родах. В этом случае рекомендуется немедленно вызвать скорую или самостоятельно отправляться в больницу, где такие схватки медикаментозным путём могут быть прекращены и ваша недоношенная ещё беременность будет сохранена до положенного срока.

Кстати, если уж ложные схватки сильно вас беспокоят – можете принять тёплую (не горячую!!!) ванну, и немного после неё походить по квартире. Ложные схватки после этого должны пойти. Не ложные – усилятся…
вернуться к содержанию ↑

Настоящие схватки

Схватки бывают ложными и настоящими


Настоящие или истинные схватки являются главными предвестниками начинающихся родов. Примечательно, что описать словами, что в этот момент чувствует женщина – невозможно. Во-первых, у каждой роженицы свои описания и свои ощущения, а во-вторых, поскольку каждый из нас обладает разным уровнем болевого порога, схватки всеми переносятся по-разному. К тому же, на болезненность и интенсивность схваток влияют физиологические особенности организма будущей матери и положение ребёночка в утробе. Но,

большинство женщин жалуется вначале на слабые и ноющие боли в области поясницы, которые становятся сильнее и распространяются на область таза и живота, опоясывая женщину болезненными и неприятными ощущениями. Некоторые женщины сравнивают схватки с болезненными ощущениями во время менструаций, но только в несколько десятков раз сильнее. С каждой схваткой боль усиливается, а матка на время схватки каменеет, это можно прочувствовать если во время схватки приложить руку к животу…

вернуться к содержанию ↑

Когда схватки свидетельствуют о приближающихся родах


Когда схватки становятся регулярными, постепенно нарастает частота самих схваток, болезненные ощущения во время схваток становятся интенсивнее – всё это сигналы вашего организма о том, что скоро роды. Первоначальные схватки имеют между собой достаточно длинный временной интервал и боль при этом не сильная – из разряда терпимых, к тому же, у организма женщины есть время на передышку. Но, со временем интервалы-передышки между схватками сокращаются, и сами схватки становятся более болезненными. Отталкиваясь от такой общей информации о схватках в канун родов, можно подытожить, что родам предшествует процесс, который условно можно разделить на 3 стадии: начальную, активную, и переходную.

  • Так, на начальной стадии родов (этот этап у первородящих может длиться от 7 до 8 часов) длительность схваток может составлять 35-50 секунд и промежуток между такими кратковременными схватками близко 5 минут. За этот период начальной стадии происходит раскрытие шейки матки на 0-3 сантиметра.
  • В то же время, во время активной стадии родов, которая может длиться от 3-до 5 часов в среднем, схватки могут длиться уже в течение 1 минуты, а интервал между ними 2-4 минуты. В этот период раскрытие шейки матки достигает 3-7 сантиметров.
  • Во время переходной фазы, которая, кстати, является самой короткой, и длится от 30 минут до 1, 5 часов, схватки становятся более длинными и длятся до 1, 5 минуты, а промежутка между схватками практически нет. За этот период шейка матки раскрывается от 7 до 10 сантиметров.

Схватки у повторнородящих женщин также проходят все 3 стадии, но общая продолжительность каждой такой стадии становится более короткой, чем у первородящих женщин.

вернуться к содержанию ↑

Начались схватки – что делать

Прежде всего, успокоиться и прислушаться к своему организму, постараться занять максимально комфортное для своего тела положение, и начать фиксировать интервалы между такими схватками и продолжительность таких схваток. Не стоит сопротивляться тому, что происходит в этот момент в вашем организме – этим вы ничего не добьетесь, так как Природа всё равно возьмёт своё, но, если вы будете слушать свой организм – то, схватки будут не так болезненны. Если интервал между схватками составляет от 20 до 30 минут не стоит думать, что через час вы родите. Вряд ли такое произойдёт, даже при самых стремительных родах, поэтому, вместо того, чтобы паниковать, потратьте это время на сборы в роддом и вызов скорой, примите тёплый душ для того, чтобы снять напряжение. Ну, а когда интервалы между схватками сократятся до 5-7 минут – медлить не стоит. Совсем скоро произойдёт самое главное в вашей жизни событие, и вы станете мамой, но для этого придётся немного потерпеть.
вернуться к содержанию ↑

Что делать, если схватки не начинаются


Ваш календарик говорит вам о том, что «пора», аналогичное твердит ваш акушер, который наблюдал вас всю беременность, но малыш не торопится на свет. Почему? Что делать в этом случае? Прежде всего, опять необходимо успокоиться. Если вы заметили, то

именно спокойствие – самая главная задача для вас во время вашей беременности. Вы должны сохранять спокойствие всегда и во всех ситуациях.

Однако, не стоит успокоившись, сидеть сложа руки. Посетите кабинет УЗД и посмотрите, как там ваш малыш. Если преждевременного старения плаценты нет – значит, вам нечего переживать, но придется ещё немного подождать. Если же есть такое старение и кислорода и питательных веществ вашему малышу уже не хватает – стоит обратиться к врачу, который взвесит все «за» и «против» и вынесет свой вердикт относительно того, уместна ли в вашем случае стимуляция родовой деятельности или стоит дождаться естественного начала родов.

Что же касается  того, как вызвать схватки самостоятельно, то вы должны понимать, что идёте на определённый риск, который может грозить здоровью и жизни вам и вашему малышу. Поэтому, брать на себя такую ответственность без консультации с врачом всё-таки не стоит, хотя, способов вызвать такие схватки в домашних условиях существует предостаточно, и они действительно работают. Но, для того, чтобы не рисковать здоровьем будущих мам и их малышей, мы умышленно их не приводим.
вернуться к содержанию ↑

Как облегчить боль во время схваток

Техника правильного дыхания

Сегодня существует вариант медикаментозного обезболивания схваток, однако, сами врачи не слишком настаивают на нём, так как такая анестезия негативно влияет на малыша, да и на организм матери. Поэтому, лучше отдаться воле Природы, которая всё продумала, и даже то, как женщине вести себя во время схваток. Ваши помощники в такой ситуации, когда схватки нарастают, и боль уже невозможно терпеть – это техника правильного дыхания, выплеск эмоций и боли с помощью крика (но, слишком усердствовать не стоит, вы – не одни, да и силы вы тоже расходуете, когда громко кричите), расслабляющий массаж поясницы, который вам может сделать ваш партнёр в родах, правильный психологический настрой , умение расслабляться между схватками…
вернуться к содержанию ↑

Видео о том, как облегчить боль во время схваток:

Вы должны понимать, что схватки – это естественный процесс и его надо пережить, и у вашего организма есть все необходимые ресурсы для того, чтобы перетерпеть эту боль и совсем скоро услышать крик своего малыша. Поверьте, любая боль того стоит!


Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Именно третий триместр самый волнующий. Будущую маму тревожит множество вопросов, связанных с появлением на свет малыша. Несомненно, первое место в этом рейтинге занимает то, как начинаются схватки, как их отличить от тренировочных и что делать.

Особенно сложно приходится тем женщинам, которые готовятся стать мамой впервые в жизни. Бояться этого естественного процесса не нужно, а вот изучить вопрос стоит, к тому же есть специальные методики, позволяющие облегчить состояние во время схваток.

Что такое схватки и почему они появляются перед родами

Схватки – это непроизвольные ритмичные сокращения матки, задача которых состоит в изгнании плода. На протяжении всего периода беременности шейка плотно закрыта. Перед родами, когда малыш готов к появлению на свет, она начинает открываться. Происходит это как раз благодаря схваткам.

У этого процесса есть 3 фазы:

  • Начальная (латентная). Длится до 8 часов. Схватки длятся примерно по 30-40 секунд, а интервал между ними составляет 4-5 минут. Раскрытие шейки до 3 см.
  • Активная. Продолжительность схватки составляет около 1 минуты, а интервал сокращается до 2-3 минут. Шейка раскрывается еще на 3-4 см.
  • Переходная. Промежуток между схватками сокращается до 1 минуты, период схваток длится в среднем 1,5 минуты, а раскрытие шейки составляет 8-10 см.

Если роды не первые, то продолжительность каждой фазы значительно сокращается.

Какие ощущения при начале схваток

По первым ощущениям схватки могут напомнить менструальную боль. Однако болевые ощущения здесь носят кратковременный характер, а спустя несколько минут появляются снова. Через некоторое время боль усиливается. Она перерастает в резкую, и появляется ощущение схватывания, которое начинается с поясницы и переходит к низу живота.

Как распознать схватки перед родами и не перепутать их со схватками Брекстона Хигса

Уже во втором триместре у многих женщин могут появиться тренировочные схватки или схватки Брекстона Хигса. Они подготавливают организм к предстоящим родам. Почувствовать их можно после долгой прогулки или физических усилий. Вот по каким признакам они отличаются:

  • ложные схватки не регулярны;
  • они практически не доставляют дискомфорта и безболезненны;
  • не становятся более интенсивными;
  • интервалы между ними могут доходить до 30 минут.

Родовые же схватки начинают свое появление с легких болевых ощущений, сопровождающихся напряжением живота. Главная их особенность – это цикличность: боль нарастает, затем ослабевает и вовсе прекращается, а через несколько минут все повторяется. При этом интервалы с каждым разом становятся короче.

Истинные схватки могут сопровождаться слизистыми выделениями с примесью крови: так начинает отходить пробка, защищавшая вход в матку от попадания инфекций. Однако сильное кровотечение не допустимо, и в этом случае необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Чтобы не запутаться в ощущениях и отличить настоящие схватки от ложных, ориентируйтесь на следующие признаки:

  • усиление боли с каждой схваткой;
  • регулярность появления;
  • сокращение времени между схватками.

Что делать, если начались схватки

Первым делом нужно успокоиться и принять удобное положение. Также нужно стараться отбросить тревожные мысли, взять ручку и листок и фиксировать временные интервалы между схватками и их продолжительность.

Если промежуток между схватками более 20 минут, время до рождения ребенка еще есть. Можно успеть принять теплый душ, собрать сумку. При интервалах между схватками менее 5 минут нужно срочно отправляться в роддом.

Насколько сильна боль при схватках

Сложно сказать, насколько больно перед родами будет именно вам. У каждой женщины свой болевой порог. Немалую роль играет и психологический настрой: если вы положительно настроены и думаете не о следующей схватке, а о скорой встрече с крохой, то болевые ощущения будут менее острыми.

Как облегчить схватки

Схватки – естественный процесс и повлиять на него нельзя. Однако несложные действия помогут

уменьшить болевые ощущения:

  • Расслабьтесь. Когда мышцы напряжены, это мешает естественному процессу, и оттого боль усиливается. Попробуйте избавиться от тревожного состояния и сразу почувствуете небольшое облегчение. Если не получается, можно попытаться заснуть.
  • Правильное дыхание. Вашему ребенку сейчас необходим кислород. Кроме того, ровное дыхание способствует расслаблению мышц живота.
  • Примите удобное положение. Найдите позицию, при которой болевые ощущения будут менее выраженными. Как правило, это поза на четвереньках или коленях. Также, можно попрыгать на гимнастическом шаре.
  • Массаж поясницы – еще один способ облегчить состояние.
  • Примите теплую ванну или душ.

Если схватки не наступают

Бывает, что у женщины не начинается родовая деятельность вплоть до 40-43 недели. Будущая мама начинает переживать по этому поводу, ведь плацента начинает стареть и хуже справляться со своими функциями, из-за чего ребенок подвергается опасности.

Чтобы этого избежать, схватки можно вызвать искусственным путем. Однако решение должен принимать только врач. Он назначит обследование, и если все окажется в норме, а околоплодные воды будут чистыми, то доктор предложит подождать еще. В противном случае врач назначит стимуляцию схваток. Это может быть прокол плодного пузыря или введение гормональных препаратов.

Существуют и безопасные способы спровоцировать схватки, если малыш засиделся:

  • больше двигаться и находиться в вертикальном положении;
  • секс (мужская сперма способствует размягчению шейки, а оргазм вызывает сокращения матки);
  • массаж сосков груди (выделяется гормон окситоцин, вызывающий маточные сокращения);

Видео

Небольшое видео поможет еще лучше понять и представить процесс схваток. Специалист расскажет, как распознать и что предпринять сразу после их появления.

Доброго дня, уважаемые читатели! 9 месяцев Вы вынашиваете малыша в животике, а 40 неделя беременности ― это долгожданный финал. Совсем скоро Ваш кроха будет с Вами вместе, Вы сможете его обнять и прижать к своей груди.

Но, чем ближе финал, тем больше эмоции переполняют молодых мамочек. С одной стороны, ты ожидаешь, когда настанет долгожданный момент, хочется, чтобы в срок. С другой, волнения, страх. Давайте успокоимся и разберёмся, почему в этот период пока нет схваток, ведь каждый день и час на счету! Какие ощущения у будущих мамочек, и как понять, что рождение началось?

Почему 40 недель?

Самый волнующий момент за период беременность. Ведь, большинство на этом сроке и рожают. Акушеры выставляют даты от первого дня последних месячных. Невозможно угадать, когда произошло зачатие, но если, по усреднённым данным, овуляция наступает на 14 день от начала цикла, значит, это 38 неделя от зачатия, что означает 40 акушерских.

Милые дамы, скажу я Вам, что врачи не всегда попадают в эти сроки. На личном опыте убедилась, что именно к 40 неделям участковые гинекологи ждут от тебя удачное родоразрешение. Но, ведь свой организм не подстроишь под их мерки. Верно?

Сколько у Вас длится цикл? Это дни от начала одних месячных до начала следующих. Если он 28 дней, то и овуляция будет на 14 сутки. А если 33 дня, то на 17! Кстати, бывает и так, что цикл, к примеру, 30 дней, а овуляция пришлась на 17 сутки. А тут раз и зачатие! Следующей менструации не наступило, и никто не знает, когда бы она наступила. Специалист же будет считать на 17 дней меньше… В общем, тема интересная! Но вернёмся к статистике. В любом случае это уже конец интересного положения и скоро в роддом!

Ощущения

Чувство такое, будто весь мир затих вокруг тебя в ожидании. Звонки родственников и друзей, бесконечные напоминания наблюдающего врача. Тут, и в поликлинику лишний раз не хочется идти.

А если предвестников нет никаких, а гинеколог теребит, мол пора, чего сидишь! Одни расстройства порой. Но падать духом нечего! Созревшая нервная система крохи уже позволяет ему переживать вместе с Вами! В большинстве своём бывает так.

  • Живот опускается, это заметно не только Вам, но и близким. Кроме того, он каменеет из-за повышенного тонуса матки. А так как плод растёт не по дням, а по минутам, кожа растягивается и постоянно чешется.
  • Случаются подготовительные ложные схватки. Но между ними не сокращается временной интервал, как при настоящих.
  • Отходит слизистая пробка, прикреплённая к шейке матки. Это означает, что шейка обмякает и раскрывается.
  • Тянет низ живота и спину.
  • Перепады настроения!
  • Теряется аппетит.
  • Подступает тошнота, иногда рвота. А вот изжога может отступить, ведь животик опускается и не давит теперь на желудок.
  • Случается жидкий стул и частые мочеиспускания. Происходит из-за того, что матка сильно увеличивается в размерах и давит на кишечник и мочевой.
  • Болят ноги и поясница.

На фото один из симптомов приближающегося события ― опущенный животик.

Это явные признаки того, что скоро Вы встретитесь со своим ребёночком. Кстати, рвота может спровоцировать тонус матки, как и стресс. Конечно, в этот период такое напряжение говорит о приближающемся появлении крохи. И перед вторыми родами матка может приходить в тонус часто. Но лучше по этому поводу проконсультироваться с доктором, так как есть понятие гипертонуса, а самостоятельно диагноз установить нельзя.

Если нет признаков

Если гинеколог торопит с родоразрешением, а роды не начинаются, самым популярным поводом служит малоподвижный образ жизни. Хочется полежать? Лежите, отдыхайте, но не постоянно! В меру активные упражнения, тихие прогулки пешком ― вот, что необходимо для появления карапуза вовремя. А ещё, расспросите Вашу маму, если она рожала Вас с опозданием, возможно, причина кроется в наследственности.

Но если предродовая деятельность не начинается, это иногда свидетельствует о печальных событиях. Переношенные крохотули получают мало питательных веществ, плацента исчерпывает свои резервы, уменьшается доступ кислорода. В общем, это влияет на умственное и физическое развитие малыша. Ещё с 38 ― 39 недели дитя находится в весьма сжатом положении. Он стремительно набирает в весе. А тут ещё и переношенность. Есть смысл обратиться в больницу, возможно, там придётся простимулировать.

Но, знаю случаи, когда и признаков не ощущали, а неожиданно стали отходить воды и это произошло! Девушки в опасениях обращались к акушерам, и на осмотре те заявляли, рожать, мол, пора! Хорошо, что карты обменные под рукой были.

Роды без боли. Как облегчить роды и перенести схватки?

Как вызвать схватки?

Как родить, если схваток нет? Есть способы их спровоцировать. В роддоме достаточно мамаш, которые уже лежат на сохранении, но извелись от ожидания. Ну где, когда? При этом врачи вполне спокойно относятся к их пребыванию в стенах больницы. Как ускорить роды? Если уже мочи нет, как я уже упоминала, можно заняться лёгким физическим трудом. Обязательно гуляйте, только далеко не уходите. Поближе к дому или к больнице. Говорят, что близость с мужем тоже повод вызвать схватки. Но секс возможен, если нет никаких врачебных противопоказаний!

Если находитесь в стенах дома, разрешается немного прибраться, но желательно без движений, сдавливающих живот. Вы и так будете двигаться! А вот ещё способ, как вызвать рождение дитя: поднимайтесь и спускайтесь с лестницы. Массаж сосков проверенный метод наших бабушек. А ещё, разговаривайте с деточкой! Может и совпадения, но были случаи, когда через пару часов всё начиналось!

Поведение и особенности малыша

Что происходит там, в маленьком мирке у вашего непоседы?

  • Стремительное увеличение веса. За счёт этого, он ограничен в своих движениях, и шевелений становится меньше, около 10 в день. На свет он появится около 3,5 килограмм, а когда и больше! А рост более 50 см.
  • Пяточки и ладошки приятного розового цвета, пушок на голове. Прямо человечек!
  • Внутренние органы достаточно сформированы, осталось произвести первый крик!
  • И активно развивается нервная система. Знаете, что кроха чувствует происходящее в утробе матери? А на крайних сроках он реагирует на эмоции мамы!

Как видите, карапуз полностью готов к появлению на свет!

Обследования

Ближе к финалу обязательно наблюдение специалиста. Если беременность проходит нормально, то надо регулярно ходить в женскую консультацию, для обследований. Врач в обязательном порядке должен прослушать сердечко ребёнка хотя бы специальной трубочкой. Очень интересное обследование КТГ, когда ты лежишь на кушетке, и слышишь биение сердечка. Самая красивая музыка! Если начинаешь смеяться, то ритм учащается!

Кроме того, обязательно проводится УЗИ. Тут специалист смотрит, насколько состарилась плацента, вес малыша, проверяет шевеления и тонус матки. Да и кровоток! Обязательно. Ведь от него зависит питание и регулярная доставка кислорода к плоду.

Конечно, если Вы сомневаетесь в чём-то, лучше провести эти процедуры дополнительно. Не волнуйтесь, считается, что УЗИ на этом сроке не навредит крохе. И обязательно обратитесь в больницу, если наблюдаете следующие симптомы:

  1. Кровянистые выделения из влагалища.
  2. Толчки значительно стали меньше, это произошло резко.
  3. Отекли ноги сильнее прежнего. Дело в том, что к этому моменту отёки должны бы спать. Считается, что происходит это вследствие частых мочеиспусканий.
  4. У Вас отошли воды или стали подтекать. И если цвет этих вод желтоватый или зеленоватый, это большой риск инфекции!
  5. При увеличении давления, когда болит голова.
  6. Нет толчков больше 12 часов.
  7. Начались схватки!

И «ядерный чемоданчик» в виде сумочки с документами и вещами держите наготове.

Выделения

К слову, о выделениях. Вы заметили, что их стало больше? Это норма. Хорошо если они напоминают яичный белок, такие же слизистые и прозрачные. Их цвет и запах должен быть под Вашим неусыпным наблюдением.

Спешу успокоить, порой можно заметить отхождение пробки. Говорят, что в основном это наблюдается у первородящих. Это слизистые образования, от желтоватого до бурого цвета примерно 3 мм. И могут быть небольшие кровяные включения ― прожилки. Но это разовое явление, его сложно спутать с иными образованиями.

А отхождение вод женщине легко спутать с мочой. По причине сильного давления на мочевой, иногда бывает и лёгкое недержание… Не пугайтесь, явление короткое. Порой вода начинает подтекать, а порой выходит сразу. Это говорит о скорых родах! Любые примеси цвета: белые, коричневые, зелёные должны насторожить. Особенно если имеют неприятный запах. Молочный цвет порой принимается за вариант нормы, но это может быть и молочницей. Если идёт кровь, срочно вызывайте скорую. Но иногда она возникает после осмотра, такие образования, как правило, быстротечны.

Как всё начинается?

Что делать, когда схваткообразные сокращения становятся сильнее? Вероятно, это настоящие схватки, и пора отправляться в роддом! И тут есть разница с повторнородящими. Первый раз сокращения усиливаются и носят длительный характер. Пробка отойдёт в любой момент, или уже отошла. Следующие на очереди ― околоплодные воды. Срочно вызывайте скорую или отправляйтесь, с личным водителем, в больницу самостоятельно. Теперь Вы должны находиться под наблюдением врача. До родов может пройти и 10 и 15 часов. Это наша природа.

Из чего состоят роды?

При вторых родах время сокращается. Ведь пути уже подготовлены предыдущим крохой, а организм это помнит! Иногда назначается экстренное кесарево сечение, не пугайтесь! Вы под наблюдением, задача врача помочь матери и малютке. Когда началась родовая деятельность паники быть не должно. Да, имеют место боли. Но, поверьте, когда это заканчивается, и тебе дают на грудь твоё чадо, нет в мире большего счастья! После испытываешь потрясающую эйфорию. Хочется поделиться радостью со всем миром! Очень интересным материалом для просмотра является видеогид от памперс. Воедино собираются все 9 месяцев, а в конце зрители видят трогательный момент появления новой жизни! Трогает до слёз!

Правила

Собственно, если весь период придерживались определённых правил, то в преддверии рождения малютки они мало чем отличаются. Только дополняются. Что можно, а что нельзя делать на столь позднем сроке?

Конечно, Вы ответственная будущая мать и встали на учёт в женской консультации. Поэтому на руках имеется обменная карта. Она требуется для докторов больницы, где будете рожать. В ответственный момент Вы вряд ли вспомните все нюансы, а в карточке будут анализы, результаты УЗИ и иных исследований. Поэтому, если идёте просто в магазин, держите этот документ при себе. И сотовый телефон тоже, если что. А гулять обязательно. Помните, я писала, что необходим в меру активный образ жизни. Дышите и набирайтесь сил. Они Вам ой, как потребуются!

Предвестники наступающего события, порой не оставляют в покое. Поясницу тянет, колит живот, постоянная беготня в туалет… Помните, что есть ограничения по поднятию тяжестей, не более 2 кг. Вы сейчас очень уязвимы. Не рискуйте! Просто наслаждайтесь. Да, и если иных противопоказаний нет, допустимо заняться с мужем сексом. Ведь теперь это предстоит отложить в долгий ящик. Месяца на 2 точно.

Для подготовки к появлению дитя непременно постригите ногти. Не забудьте это сделать, таковы правила домов для рожениц. Заранее продумайте, что взять с собой. Вещи должны быть наготове. А о кроватке, коляске позаботятся родные.

При второй беременности время бежит быстрее. Будьте готовы к стремительным родам, возможно, придётся лечь немного пораньше на сохранение.

И помните, что нормальными считаются даты, укладывающиеся в период 38 ― 42 недели. И, возможно, Ваша радость появится на 41.

Скажите, замечаете ли вы у себя какие-либо из перечисленных симптомов? Какие Ваши ощущения перед таким долгожданным днём? Оставляйте свои комментарии по теме. А ещё подписывайтесь на обновления блога. Здесь Вас ожидают интересные и полезные темы!

Последний триместр беременности – самый волнующий период для женщины. Чем ближе роды, тем больше возникает вопросов. Самые актуальные из них касаются того, как начинаются схватки перед родами, какие ощущения при этом возникают, чувствуется ли боль.

Именно этого процесса больше всего боятся представительницы прекрасного пола, у которых беременность является первой. На самом деле не стоит нервничать по этому поводу. При отрицательных эмоциях боль может казаться очень сильной. Чем меньше думать об этом и бояться схваток, тем легче пройдут роды.

Да и существуют специальные методики, позволяющие уменьшить боль при этом естественном процессе.

Как распознать схватки перед родами?

Женщину, вынашивающую под своим сердцем малыша, в заблуждение могут ввести ложные (тренировочные) схватки. Они могут начаться с 20 недели беременности. Ложные схватки перед родами доставляют небольшой дискомфорт, но являются нерегулярными, непродолжительными и в большинстве случаев практически безболезненными. Напряжение матки и неприятные ощущения помогают снять теплая ванна или ходьба. Подробнее о ложных схватках→

Истинные схватки – главный предвестник родов. Как проходят схватки перед родами и на что они похожи? У каждой женщины схватки проявляются по-разному. Это зависит от физиологических особенностей беременной и от положения малыша в животике. Например, некоторые могут ощущать слабые ноющие боли в поясничном отделе, которые через определенный временной промежуток распространяются на область живота и таза, опоясывая женщину.

Другие отмечают, что ощущения при схватках сравнимы с дискомфортом, который возникает во время менструаций. Боль впоследствии усиливается. При схватках может казаться, что матка каменеет. Это хорошо можно проследить, если приложить к животу руку.

Все вышеперечисленные признаки могут быть характерны и для ложных сокращений матки. Тогда как распознать настоящие схватки перед родами? Существуют общие признаки этого естественного процесса, по которым каждая беременная может определить, что у нее скоро начнутся роды:

  • регулярность возникновения;
  • постепенное нарастание частоты;
  • усиление боли с течением времени.

Вначале беременная женщина может чувствовать схватки через большой промежуток времени. Боль при этом не сильная. В дальнейшем интервалы между схватками постепенно уменьшаются, болезненность данного естественного процесса возрастает.

Исходя из общих признаков схваток перед родами, можно выделить 3 фазы процесса:

  • начальную (латентную, скрытую);
  • активную;
  • переходную.

Начальная стадия в среднем длится около 7-8 часов. Длительность схватки может составлять 30-45 секунд, промежуток между ними – около 5 минут. За этот период шейка матки раскрывается на 0-3 см.

Во время активной фазы, длящейся от 3 до 5 часов, схватки могут продолжаться до 60 секунд. Периодичность схваток при родах – 2-4 минуты. Шейка матки раскрывается на 3-7 см.

Переходная фаза (фаза замедления) является самой короткой. Женщина может пребывать в ней в течение 0,5-1,5 часа. Схватки становятся более продолжительными. Теперь они длятся в течение 70-90 секунд. Промежуток между схватками тоже становится более коротким по сравнению с другими фазами. Примерно через 0,5-1 минуты женщина в положении будет ощущать сокращения матки. Шейка данного органа раскрывается на 7-10 см.

Схватки при вторых родах также подразделяются на три фазы, но общая продолжительность каждой из них является более короткой, чем при первых родах.

Что делать, если начались схватки?

При возникновении схваток беременной женщине стоит успокоиться, ведь суета – это не лучший помощник. Желательно занять удобное положение в кресле, на стуле или на кровати и начать фиксировать интервалы между схватками и их продолжительность. Все эти данные желательно записывать. Не нужно думать над тем, что больнее: схватки или роды. Из-за страха боль будет казаться невыносимой.

Если схватки длятся недолго и продолжительность между ними большая (20-30 минут), то малышу пока рано появляться на свет. У женщины есть время на то, чтобы собрать необходимые вещи, вызвать скорую помощь. В это время с помощью близких людей можно принять теплый душ. При схватках, интервалы между которыми составляют 5-7 минут, уже нужно отправляться в роддом.

Поездку в медицинское учреждение откладывать не стоит, несмотря на то, что начальная фаза схваток может длиться несколько часов. Околоплодные воды могут отойти и раньше, а в это время уже желательно находиться под наблюдением акушера-гинеколога. При отхождении вод ни в коем случае нельзя принимать теплую или горячую ванну, ведь из-за этого может повыситься вероятность развития инфекционных осложнений, возникновения кровотечения, эмболии, отслойки плаценты.

Как вызвать схватки и роды?

У многих женщин роды начинаются на 37-40 неделе. Однако есть случаи, когда беременность продолжается на 41, 42 и даже 43 неделях. Представительницы прекрасного пола в таких ситуациях начинают уже волноваться, нервничать, ведь так хочется быстрее увидеть своего малыша, а он все никак не хочет появляться на свет. Да и есть случаи, когда ребенок умирал на этом сроке в животике мамы, а схватки так и не начинались.

Гибель ребенка может произойти из-за того, что начинает стареть плацента. Кислорода и питательных веществ малышу уже может не хватать. Как вызвать схватки и роды – вопрос, который волнует будущих мам, вынашивающих ребенка дольше даты предполагаемых родов, которая была рассчитана врачом.

Чтобы не допустить возникновения отрицательных последствий, можно вызвать схватки и роды. Однако это решение должен принимать только врач. Если никаких патологий нет, и околоплодные воды являются чистыми, то нет необходимости стимулировать родовой процесс. Всему свое время. Если же обнаружены какие-то отклонения, то врач непременно предложит стимуляцию схваток и родов. Отказываться от этого не стоит.

Схватки можно вызвать и самостоятельно. Например, рекомендуют больше находиться в вертикальном положении, ходить, двигаться, но не нужно провоцировать появление усталости, стресса, так как от этого не будет пользы.

Ощущения схваток перед родами могут возникнуть из-за секса. В сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к родам, размягчая ее. Сексуальное возбуждение, оргазм тонизируют организм и вызывают маточные сокращения.

Вызвать схватки можно с помощью массажа сосков груди. Его можно начинать делать с 37 недели беременности. Во время массажа в организме выделяется гормон окситоцин, благодаря которому может начаться сокращение мышц матки. Массаж позволяет не только стимулировать роды, но и подготовить кожу сосков к вскармливанию малыша грудью.

Существуют и народные средства стимуляции родов и схваток, но не стоит испытывать их на себе. Например, определенные чаи и отвары могут отрицательно сказаться на здоровье мамы и ее малыша, ведь некоторые травы противопоказаны беременным, так как могут спровоцировать выкидыш.

Как облегчить схватки при родах?

Врачи могут помочь беременной женщине уменьшить боль при схватках и родах благодаря специальным препаратам. Однако не стоит полагаться на анестезию. Есть вероятность того, что лекарственное средство отрицательно скажется на маме и ее малыше. Подробнее об эпидуральной анестезии при родах→

Основной способ, позволяющий уменьшить боль – это правильное дыхание при родах и схватках. С его помощью роженица может расслабиться. При наступлении схватки рекомендуется сосредоточиться на выдохе. В этот момент стоит представлять себе, что вместе с воздухом из организма «выходит» боль. Роженица может и «пошуметь» при схватках и родах. Вздохи, стоны и крики облегчат состояние. Правильному дыханию следует учиться заранее и чаще тренироваться, ведь роды – это стресс, из-за которого вся плохо заученная информация может легко забыться.

Роженица может расслабиться благодаря массажу и простым нежным прикосновениям любимого человека. Схватки – начало родов. Именно при их наступлении рекомендуется делать медленное массирование нижнего отдела спины. Женщина в это время может стоять или сидеть на стуле, операясь на его спинку руками.

Массаж поясничного отдела спины при родах считается очень эффективным. Это связано с тем, что крестцовый нерв проходит к спинному мозгу от матки через поясницу. Если массировать данный участок, то боль при схватках будет меньше чувствоваться. Очень хорошо, если супруг хочет присутствовать при родах и помогать своей любимой в этот сложный момент.

Не менее важен психологический настрой. Положительные эмоции, мысли о том, что скоро можно будет увидеть малыша, помогут уменьшить болевые ощущения. Чтобы правильно реагировать на происходящее и не волноваться, женщине нужно понимать, каким образом протекают роды и что в это время можно чувствовать.

В промежутке между схватками не нужно ждать следующего сокращения. Это время дается женщине для отдыха. При напряженном ожидании очередной схватки можно быстро устать.

В заключение стоит отметить, что схватки – это естественный процесс. Через это проходят все беременные женщины. Вопрос — как начинаются схватки перед родами, волнует многих будущих мам. Стоит отметить, что точно описать все ощущения невозможно, так как они индивидуальны. Кто-то сравнивает схватки с болями при месячных, а кто-то – с расстройством кишечника.

В любом случае не нужно бояться их и боли, которую могут они причинить. Все неприятные ощущения забудутся после появления на свет маленького солнышка – долгожданного ребеночка.

Советуем почитать: Отслойка плаценты: как обнаружить эту опасную патологию и сохранить малыша

Новости партнеров

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *