Профессиональный спорт подразумевает употребление разных препаратов — как разрешенных, так и запрещенных в некоторых странах. Одним из них является DMAA. Попробуем разобраться в его положительных и отрицательных сторонах.
DMAA, или 1,3-dimethylamylamine, — моноамин, органическое соединение, помогающее в массонаборе и сжигании жира. Имеет разные названия: геранамин, метилгексанамин, диметилпентламин, экстракт герани. Это вещество сильнее кофеина в 4-10 раз, поэтому получило широкое применение в спортивных добавках.
В ходе исследований было выяснено, что DMAA имеет схожее действие с эфедрином, но слабее в несколько раз, относится к мягким стимуляторам. Препарат широко используется людьми, ведущими активный образ жизни, не рекомендуется лицам, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Препарат используется для увеличения порога возможностей организма — силы и выносливости спортсменов. После приема средства улучшаются внимание и концентрация. DMAA как БАД получил невероятную популярность в бодибилдинге в качестве предтренировочного комплекса, также его можно использовать при подготовке к экзаменам.
- Энергетик.
DMAA, благодаря своему действию на организм, увеличивает энергетическую интенсивность во время тренировочного процесса.
- Жиросжигатель.
Вещество используется также в качестве препарата, снижающего вес. Особенно в сочетании с кофеином, он сжигает жир и уменьшает аппетит. В ходе исследований было выяснено, что препарат ускоряет жиросжигание по сравнению с плацебо на 170%, а обмен веществ — на 35%.
- Добавка в бодибилдинге.
1,3-диметиламиламин увеличивает кровяное давление без изменения частоты сердечных сокращений. Ограничение кровяного потока помогает стимуляции мышечной гипертрофии при меньшей тренировочной интенсивности.
1,3-диметиламиламин — стимулятор, полученный из масла герани, которое производится при паровой дистилляции стебля и листьев растения. Вещество стимулирует ЦНС и содержится в герани Pelargonium Graveolens, произрастающей в Китае.
Метилгексанамин впервые выпущен в 1940 годы под названием Forthane компанией Eli Lilly & Co. С 2006 года стал выпускаться под названием «геранамин» компанией Proviant Technologies.
Было неясно, 1,3-диметиламиламин на самом ли деле получают из герани или используют синтетику. Вместе с тем производители жиросжигателей указывают, что геранамин получен из растения.
Для исследования были использованы методы газовой хромато-масс-спектрометрии и жидкостной хроматографии с масс-спектрометрией высокого разрешения. В ходе него выяснилось, что масло герани не содержит геранамин, соответственно, спортивные добавки включают синтетический DMAA.
DMAA (герань — растение, из которого его получают) отлично подходит в качестве предтренировочной добавки, поскольку обладает свойством увеличения энергетического притока к мышцам. Также способен снижать чувствительность к болевым ощущениям и увеличивать мотивацию и выносливость, благодаря этому можно тренироваться интенсивнее.
DMAA способствует увеличению давления, ограничению кровотока, не изменяя при этом частоту сердечных сокращений, это помогает улучшить рост мышц.
Еще одной причиной использования экстракта герани являются жиросжигающие свойства, он является термогеником и повышает метаболизм. В ходе исследований было выяснено, что DMAA в сочетании с кофеином и подобными веществами увеличивает метаболизм на 35%.
DMAA с кофеином присутствуют во многих предтрениках и энергетиках, в чем можно убедиться, придя в любой магазин спортивного питания.
Экстракт герани еще недавно был окружен различными спорами по поводу безопасности и побочных эффектов, однако исследования показывают, что, если употреблять препарат в дозировках, рекомендованных производителями, он практически безопасен. Если злоупотреблять любым продуктом и вдобавок иметь противопоказания к приему, то любой препарат будет опасным. Те, кто применяют DMAA в соответствии с указаниями, отмечают его полную безопасность и отсутствие негативного влияния на организм.
При передозировке DMAA в чистом виде возможно возникновение головной боли и тошноты, а при сочетании с алкоголем — кровоизлияние в мозг.
Структура герани схожа с амфетамином, поэтому стоит учесть этот факт при прохождении теста на наркотики, поскольку он может оказаться положительным.
Частым побочным эффектом может быть вялое состояние спустя пару часов после приема экстракта герани.
Возможными побочными эффектами могут быть бессонница, потливость и сухость во рту, во избежание этого можно дополнительно принимать L-теанин или сульбутиамин.
В предтренировочных комплексах экстракт герани присутствует в суточной дозировке 25-75 мг. Можно разбивать дозу на несколько приемов, однако в основном принимают ее за 30 минут до начала тренировки. Действие препарата длится до нескольких часов, а при отсутствии энергетических затрат — дольше.
1,3-диметиламиламин не желательно сочетать с другими стимуляторами ЦНС.
В легальности продуктов для повышения производительности во время нагрузок всегда появляются сомнения. Герань запрещена в Австралии, Канаде, Великобритании, Новой Зеландии, но является легальной в России. FDA Америки запретила включение препарата в БАД, поэтому его перестали использовать некоторые производители с 2012 года. Осталось несколько препаратов, содержащих старую версию герани и новый аналог AMP Citrate, который не запрещен.
Экстракт герани схож по действию с препаратами допинга, поэтому его использование было запрещено в спорте, и средство добавлено в список запрещенных препаратов.
Придя в магазин спортивного питания, можно обнаружить на прилавках разрешенные препараты со сходными составами — Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.
Про экстракт герани отзывы спортсменов положительные. Все отмечают увеличение энергии, прилив сил, повышение концентрации. Поэтому, если вам необходимо улучшить качество своих тренировок, то можно использовать экстракт герани, соблюдая необходимую дозировку. Всевозможные добавки всегда помогали добиться лучших результатов в спортивных тренировках.
Герань — комнатное растение, неприхотливое в уходе. Зачастую можно встретить его в детских учебных заведениях, поликлиниках. Наши предки ценили его за многие целебные свойства. В статье будет рассказано о пользе герани, ее использовании для лечения различных недугов и о противопоказаниях к приему.
В природе существует порядка трехсот разновидностей герани. Одни сорта выращивают в качестве домашних растений, другие используют в приготовлении пищи и при лечении некоторых заболеваний.
Из обыкновенной комнатной герани часто готовят эфирное масло, обладающее отличным антибактериальным эффектом. В пик заболеваемости можно применять его, нанося на ваточку или носовой платок, а также в качестве масла в аромалампе. Так же масло герани применяют в качестве вспомогательного средства для борьбы с целлюлитом, ввиду его высокой способности ускорять кровообращение. Не напрасно знаменитые косметические концерны используют экстракты и вытяжку из различных сортов герани при изготовлении кремов и лосьонов.
Еще известен отличный тонизирующий и успокоительный эффект масла этого растения. Некоторые предпочитают пить отвар из молодых побегов герани. Отличный сон гарантирован. Таким же отваром полощут рот при заболеваниях полости.
Даже если цветок просто является украшением вашего дома, он принесет пользу, очищая воздух и насыщая его кислородом.
Каков вред от герани? Масло способно вызвать аллергический приступ. Помимо этого герань обладает свойством сгущать кровь. Людям с пониженным давлением так же стоит быть осторожными при приеме герани, ввиду ее атонического воздействия на организм.
Отвар листков герани. Для приготовления целебного напитка обычно берут листки с растения, цветущего белыми или розоватыми цветками. Одну столовую ложку измельчённых листьев растения помещают в посуду, которую далее можно поставить на огонь. Подготовленное сырье заливается 200 граммами крутого кипятка. Затем томят на слабом огне в течение пяти минут. После этого смесь необходимо настоять около часа. По окончании приготовления отвар процедить. Принимать его необходимо строго до приема пищи, три раза вдень, по одной столовой ложке.
Можно принимать герань в виде настойки. Готовится она обычно на основе спиртосодержащих жидкостей. Для приготовления следует смешать три столовые ложки измельченных листков герани и залить 100 граммами обыкновенной водки. Настаивать состав необходимо примерно сутки. После — процедить. Принимать в виде капель. Количество: 20-25 на столовую ложку воды. Кратность приема — так же как и с отваром, трижды в день.
При лечении различных заболеваний следует проконсультироваться перед применением отвара или настойки герани.
Немалый интерес вызывает использование экстракта герани спортсменами. Казалось бы, привычная с девства герань и спорт. Какая связь?
Соединение 1,3-диметиламиламин или по-другому DMAA. Очень стильный стимулятор, получается из масла и стебля растения. Обычно применимо в парфюмерной индустрии. Компоненты DMAA оказывают воздействие на центральную нервную систему человека. DMAA получают не изо всех сортов герани, а только лишь из определенного вида, произрастающего в Китае.
Именно благодаря наличию стимулирующего эффекта, DMAA так популярна среди спортивных слоев населения.
Большую популярность экстракт герани приобрёл среди спортсменов, занимающихся бодибилдингом. Действие вещества выражается в значительном повышении энергии, концентрации, сил, мотивации. В зарубежных странах применяется DMAA не только спортсменами, но и студентами учебных заведений, работниками умственного труда и даже обычными домохозяйками.
Благодаря сосудосуживающим свойствам препарата, у спортсменов происходит набор мышечной массы. Так же экстракт притупляет чувство боли, усталости, что, несомненно, способствует увеличению качества тренировки и ее временных рамок.
Так называемый DMAA присутствует в таблетках. Все медикаменты, включающие в свой состав экстракт герани, относятся к категории биологически активных добавок к пище.
Польза от их приема уже описана выше. Но надо знать, что пилюли с экстрактом герани противопоказаны к применению беременным женщинам и лицам пожилого возраста. Так же абсолютным противопоказанием является наличие в анамнезе хронических заболеваний.
Отвар из герани — замечательный помощник в борьбе с камнями в почках. Приготовить чудное средство довольно просто. Для этого необходимо одну столовую ложку листьев растения залить стаканом воды. Смесь поставить на плиту и довести до кипения. Варить на протяжении десяти минут на слабой мощности, периодически помешивая. После всего оставить смесь настаиваться до полного остывания. Отвар процедить через марлю или ситечко. Перед приемом внутрь, лекарство довести до объёма одного стакана простой кипяченой водой. Пить трижды в день. Курс приема — до трех недель.
Зубная боль — многим знакомый недуг. Понятно, что если беспокоит зуб, лучше всего обратиться за диагностикой и лечением к врачу. Но не всегда помощь доктора бывает скорой. Чтобы облегчить состояние больного можно просто приложить на место боли растертый в пальцах листик герани. Альтернативным методом является простое жевание герани больны зубом. Вкус, конечно, не самый приятный, но зато на месте прикладывания листа через несколько минут наступает онемение и боль стихает.
Неплохо справляется с зубной болью прополис, камфорное масло и стручки акации.
Лечение насморка не так просто как кажется. Если длительное время использовать аптечные капли, может возникнуть привыкание. Да и не всегда стоимость фармацевтических средств радует глаз покупателя. Альтернативой аптечным средства является сок герани. Он очень эффективен при лечении насморка у взрослых и детей. При лечении необходимо использовать только свежевыжатый сок растения. Герань отлично справляется с насморком. Взрослым и детям постарше капают сок растения пипеткой прямо в носовые проходы. Ориентировочно 2-3 капли в каждую ноздрю. Для лечения малышей лучше применять отвар листьев герани, во избежание повреждения слизистой оболочки носа.
Само по себе растение не оказывает мощного жиросжигающего эффекта. Поэтому следует использовать его только в совокупности с другими мерами воздействия. Отлично помогает в борьбе с целлюлитом и дряблостью кожи масло герани. Оно используется в рецептах для обертываний, в качестве масла для массирования проблемных участков тела.
Для изготовления понадобится:
- один крупный зрелый банан;
- один спелый авокадо;
- 100 г сливочного масла высокого качества;
- четверть стакана жирных сливок;
- несколько капель эфирного масла герани.
Все компоненты необходимо тщательно перемешать до однородного состояния. Наносить данную смесь необходимо на предварительно разогретую и распаренную кожу. Затем следует обернуться пищевой пленкой и укутаться теплым одеялом. Длительность процедуры составляет до двадцати минут. По окончании смесь надо смыть теплой водой.
Примечательным является применение этого чудесного растения в кулинарии. С использованием ликера герани готовят многие коктейли. Так же листки некоторых сортов растения добавляют в выпечку, при приготовлении салатов и консерваций.
Данное блюдо относится к шведской кухне.
Для выпекания печенья понадобится:
- сливочное масло – 200 г;
- один стакан сахарного песка;
- 4,5 стакана кулинарной муки;
- половина чайной ложки соли;
- десяток листьев розовой душистой герани;
- три столовые ложки варенья из ягод малины, смородины или клубники.
Процесс приготовления печенья:
- Половину листков растения мелко нарезать. Объединить их с маслом, сахаром, мукой и солью.
- Оставить тесто в холодильнике на полчаса.
- Полученное тесто разделить на две части и раскатать скалкой в пласты толщиной около четырех сантиметров.
- Для обсыпки нарезать остальную герань и смешать ее с 2 ложками сахарного песка.
- Полученные пласты теста обвалять в смеси сахара и герани и нарезать на полоски толщиной 1 см.
- Затем следует разложить заготовку на противень, смазанный растительным маслом.
- В каждом печенье следует сделать небольшое углубление. Внутрь поместить немного варенья.
- Выпекать лакомство в духовке при температуре 170 градусов на протяжении 8-10 минут.
Для вкусного летнего напитка понадобится:
- десяток лимонов;
- два стакана сахарного песка;
- несколько листков розовой душистой герани;
- прохладная вода;
- мята перечная;
- яблоки, персики, малина.
Процесс приготовления:
- Лимоны ошпарить кипятком, снять с них цедру.
- Засыпать цедру сахарным песком на ночь.
- На следующий день отжать сок с лимонов, добавить его к вчерашней смеси цедры и сахара.
- В полученную заготовку влить воду по-вкусу.
- Затем лимонад процедить от мякоти через ситечко.
- Перед подачей, в графин с напитком добавить нарезанные фрукты, размятые листки мяты и герани.
Оказывается, знакомое многим с детства растение не только может украсить ваше окно или полочку, но и помочь в борьбе с различными недугами и даже стать новым компонентом в рецептах.
В жизни иногда возникают ситуации, когда требуется срочно мобилизовать физические и/или психические силы организма, повысить активность, внимание, устранить усталость. Для этой цели предназначены лекарственные средства и БАДы на растительной основе – стимуляторы ЦНС. Часто эти препараты показаны не только для устранения усталости, но и активно используются для похудения, лечения депрессии, повышенной сонливости и других нарушений.
Стимуляторы ЦНС обладают следующим действием на организм:
- устраняют усталость и сонливость;
- повышают физическую и умственную работоспособность;
- усиливают мотивацию;
- способствуют повышению концентрации;
- улучают запоминание;
- ускоряют взаимодействие между нейронами, повышая скорость анализа информации;
- способствуют повышению выносливости;
- улучшают настроение;
- дают ощущение бодрости.
Несмотря на положительное влияние стимуляторов на нервные и метаболические процессы, имеются и отрицательные моменты их применения. Это: психологическая зависимость и упадок сил после прекращения их действия. Последнее объясняется тем, что в процессе приема препаратов происходит большой выброс энергии за счет организма.
К распространенным стимуляторам ЦНС относят: экстракт герани (DMAA), кофеин, экстракт гуараны, L-теанин.
Экстракт герани – это геранамин, DMAA, 1,3-диметиламиламин, фортан, – соединение органической природы, оказывающее мощный, стимулирующий ЦНС, эффект. Его прием способствует следующим изменениям в организме:
- активируются нейроны головного мозга;
- повышается тонус сосудов;
- усиливается липолиз;
- повышается концентрация и внимание;
- улучшается настроение;
- ускоряется метаболизм;
- повышается скорость мыслительного процесса;
- усиливается работоспособность;
- подавляется аппетит;
- увеличивается энергия.
Экстракт герани может вызывать и побочные эффекты:
- дрожь в мышцах;
- перевозбуждение физическое и психическое;
- нарушение сна;
- повышенная потливость;
- боль в голове;
- повышение артериального давления;
- тошнота;
- учащенное сердцебиение;
- сухость слизистых оболочек.
В сети можно встретить разные отзывы о действии экстракта герани, как положительные, так и отрицательные. Большинство пользователей отмечают его высокую эффективность, особенно в процессе спортивной подготовки и физической активности. Многие свидетельствуют о наступлении усталости после окончания действия препарата. В некоторых отзывах можно прочитать о возникновении проблем с артериальным давлением, обусловленным чрезмерной дозировкой препарата. Необходимое количество средства подбирается в индивидуальном порядке, поэтому прием DMAA нужно начинать с минимальной дозы, повышая ее в том случае, если эффект не наступил.
Другой стимулятор ЦНС – кофеин. Часто его принимают в комбинации с таурином. Кофеин усиливает метаболизм, создает предпосылки для липолиза, способствует повышению энергии, концентрации и работоспособности. Таурин поддерживает эти эффекты, положительно влияя на сердце головной мозг. Соединение способствует увеличению содержания кислорода в тканях, а также обладает антиоксидантными свойствами, защищая нейроны от повреждений.
Гуарана обладает выраженным тонизирующим эффектом на ЦНС. Средство не влияет на липолиз так же, как предыдущие стимуляторы, однако способно усиливать окисление жирных кислот. В состав гуараны входят: кофеин, танины, теофиллин и теобромин, катехины и другие активные компоненты. Экстракт растения успешно применяется при депрессиях и усталости, обладает седативным, а также противоопухолевым действием.
Аминокислота L-теанин не оказывает седативного действия, в отличие от гуараны, но способствует устранению последствий стрессовых ситуаций и расслаблению. Прием этого препарата помогает улучшить внимание и концентрацию, улучшить качество сна (без эффекта сонливости). Часто L-теанин применяется в комбинации с другими стимуляторами ЦНС, так как дает возможность уменьшить их побочные эффекты. Например, сочетание теанина и кофеина стимулирует мыслительный процесс, не вызывая при этом сонливости или перевозбуждения нервных структур.
В зависимости от индивидуальных особенностей организма, действие геранамина наблюдается уже после приема 10 мг. Максимально допустимая дозировка составляет 70-75 мг вещества. Как показывает практика, экстракт герани часто употребляют не в чистом виде, а в комбинации с другими препаратами.
Несмотря на рекомендации не сочетать прием DMAA с другими стимулирующими средствами, часто можно увидеть отзывы об одновременном применении экстракта и ноотропов, в частности, с фенотропилом (фенилпирацетамом). Оба препарат нужно принимать в первой половине дня. При этом дозировка DMAA должна быть снижена до 30-50 мг. Для начала лучше брать меньшую дозировку, так как, судя по отзывам, сочетание этих средств приводит к мощному эффекту. Превышение дозы приводит к увеличению ЧСС и высокому давлению крови.
Довольно часто можно увидеть и такие отзывы, в которых описывается бодрящий эффект от экстракта герани после приема алкоголя (такое практикуют, к примеру, при посещении ночных клубов). Однако совместное употребление DMAA и этилового спирта несет в себе риск смертельного исхода. Были описаны случаи мозгового кровоизлияния, инфарктов и инсультов после сочетания спиртных напитков и геранамина.
DMAA с успехом используется в период избавления от лишней жировой прослойки. Согласно отзывам, экстракт герани для похудения хорошо сочетается со спортивными добавками, стимулирующими липолиз. Так, DMAA способствует энергетическому подъему, что, в свою очередь, приводит к активному расщеплению не только жира, но и белка мышц. Чтобы направить обменные процессы именно на использование жира в качестве источника энергии, можно дополнительно принимать hgh 176-191. Кроме того, существенного эффекта в жиросжигании можно добиться, принимая DMAA вместе с синефрином (усилит метаболические процессы) и L-карнитином (способствует утилизации высвободившихся из депо жирных кислот).
Купить экстракт герани в Екатеринбурге и других городах очень просто. Достаточно заказать продукт на нашем сайте pepzakaz.ru. Если возникнут вопросы, связанные с применением геранамина, можете обратиться по телефону или форме обратной связи к нашим консультантам.
Просматривая состав сильных сжигателей жира, легко наткнуться на таинственные названия: ДМАА, герань, геранамин, клеточный экстракт и 1,3-Диметиламиламин. Как ни парадоксально это скрывается под несколькими названиями одно вещество — метилогегсамин, который имеет свойства жиросжигателя, а также стимулируют нервную систему.
Предполагалось, что это должно было быть законной разновидностью эфедрина. Сегодня ДМАА является незаконным, хотя несколько десятилетий назад компания Eli Lilly and Company выпустила на рынок препарат в аэрозольной упаковке с называнием Forthan windows. Содержащийся в нем метилогегсамин на время снимал закладывание носа. В начале XXI века выяснилось, что он весьма эффективен для сжигания жира. Метилогегсамин работает как термогенное средство, стимулирующее сжигание жира. Работает также как и стимуляторы. Исследования китайских ученых показали, что вещество можно получить из натурального, травяной сырья, предназначенного для применения в пищевой промышленности.
Именно тогда Патрик Арнольд использовал метилгегсамин, однако, спрятал его под названием „герамин”.
Побочные эффекты ДМАА.
Ученые сравнивают действие ДМАА препаратов из группы NRI, применяемых в лечении неврологических заболеваний. Это означает, что побочными симптомами приема этого препарата может быть — ухудшение настроения, раздражительность и беспокойство. Люди, выбравшие этот тип препаратов, в начале близки к эйфории, но потом их психическое состояние сильно ухудшается.
Запрет на продажу
Подробные действие ДМАА на человеческий организм еще не до конца известны. Не известно, как он реагирует на передозировки и на длительное применение. Поэтому нельзя однозначно утверждать, что использование геранамина безопасно. В 2010 Всемирная Федерация Антидопинга признала ДМАА за допинг и запретила использование ее в профессиональном спорте.
Но это не пугало любителей, которые, воодушевленные результатами ее работы не хотели прекращать употребления. В 2012 году запретили применения ДМАА в Америке и Европе, и добавки должны были быть сняты с продажи. Сегодня препараты с ДМАА можно приобрести лишь на некоторых интернет-аукционах. Однако, мы призываем к осторожности. Применение таких добавок сопряжено с большим риском возникновения побочных эффектов.
