Солевое обертывание противопоказания

Современные стандарты красоты диктуют параметры, которым должны соответствовать женщины, чтобы быть успешными и привлекательными. Хорошая фигура, отсутствие целлюлита, гладкая кожа не только лица, но и тела, подтянутые мышцы — ко всему этому приходится стремиться, жертвуя многим.

Возраст, соблазняющие вкусности, отсутствие режима дня и постоянные стрессы точно не способствуют стройности. Кто-то борется с лишними килограммами в тренажёрном зале, кто-то — на кухне, судорожно подсчитывая калории и изнуряя себя диетой. Предлагаем вашему вниманию более лёгкий способ — солевое обёртывание для похудения, которое позволит соответствовать стандартам красоты без вреда для здоровья.

Похудение с помощью физических нагрузок или диет — тяжёлый стресс для женщин не только в психологическом плане. Происходит сбой в работе всего организма. А вот обёртывание с морской солью — это чистое удовольствие, расслабление и получение только самых положительных эмоций. Вы отдыхаете, а лишние килограммы постепенно уходят.

Механизм действия этой методики на удивление прост и уникален:

соль вытягивает из клеток токсины, шлаки, избыточную жидкость;
таким образом организм постепенно очищается;
уходит отёчность;
метаболизм ускоряется;
улучшается кровообращение и лимфоток;
жиры расщепляются быстрее и не успевают отложиться в проблемных местах — все калории, которые вы употребили в рамках курса солевых обёртываний, уходят в дело, т. е. сжигаются;
солевой раствор действует как скраб на кожу, т. е. отлично прочищает поры;
в результате клеточное дыхание улучшается;
кожа насыщается полезными элементами, которые содержатся в морской соли (натрий, магний, калий, кальций, бром, стронций);
эпидермис становится упругим, подтянутым, без апельсиновой корки;
довершает действие соли пищевая плёнка, которая, благодаря создаваемому тепловому эффекту, ускоряет все биохимические процессы, происходящие в ходе обёртывания, в несколько раз;
это отлично тонизирует кожу.

Таких потрясающих результатов можно добиться, только если правильно применять солевые обёртывания с целью похудения. Они будут зависеть ещё и от конечной цели: если нужно сбросить всего 5-6 кг, с такой процедурой это не составит труда.

Но если на горизонте маячат цифры 15-20 кг, то одна только соль здесь не справится. Всё-таки придётся поднажать на утренние пробежки (или хотя бы зарядку) и ограничить себя в еде (не садиться на диету, а правильно, сбалансированно питаться).

Однако насладиться действием столь волшебной процедуры получится далеко не у всех. Нельзя добиться похудения таким способом тем, у кого обнаружатся противопоказания для её проведения.

Из истории. Известный американский натуропат, приверженец альтернативной медицины Пол Брэгг считал, что организм человека не нуждается в соли, и всерьёз называл её ядом.

В целом обёртывание для похудения с морской солью очень полезно как для кожи, так и для организма. Но может возникнуть ситуация, когда процедура обернётся нежелательными побочными эффектами в виде сыпи или обострением уже имеющихся заболеваний.

Поэтому необходимо придерживаться следующих противопоказаний:

варикоз не позволит вам использовать солевые обёртывания для похудения ног;
проблемы с мочевыделительной системой (почками);
заболевания сердечно-сосудистой системы;
гипертония;
повреждения кожи в виде язв, травм, царапин, ранок;
гинекологические болезни;
сахарный диабет;
злокачественные образования;
аллергия на ингредиенты, указанные в рецепте солевого обёртывания;
беременность;
лактация.

Если нет подобных проблем со здоровьем, солевое обёртывание пойдёт только во благо и позволит не только похудеть, но ещё и кожу привести в порядок, избавившись от целлюлита. Но только при условии грамотного проведения процедуры, если вы задумали её делать самостоятельно в домашних условиях.

С миру — по нитке. 2 000 лет до н. э. в Древнем Китае соль получали, выпаривая морскую воду.

Если вы решились самостоятельно сделать солевое обёртывание для похудения в домашних условиях, для начала нужно ознакомиться с этапами процедуры. Неплохо было бы просмотреть обучающее или просто информационное видео.

Ещё лучше — хоть один раз посетить салон для того, чтобы увидеть, как это всё делает мастер. В любом случае не игнорируйте инструкцию — и тогда результаты не заставят себя долго ждать.

Подготовка

Заранее приготовьте солевую смесь, согласно выбранному рецепту, в точности соблюдая все пропорции, указанные в нём.
За сутки до планируемой процедуры нанесите немного солевого средства для обёртывания на запястье. Спустя время смойте и проследите за реакцией кожи. Если не будет сыпи и чувства жжения, можете смело худеть данным способом.
Принять горячую 15-минутную ванну.
Обработать проблемный участок с жировыми отложениями солевым скрабом.
Промассажировать его как следует.
Смыть под душем.

Нанесение

Обработать тело солевой пастой, если она кремообразной консистенции.
Если это раствор, смочить в нём бинты и обмотать ими проблемный участок тела.
Обернуться пищевой плёнкой в несколько слоёв по спирали. Направление — снизу вверх.
Плёнка должна лечь плотно, чтобы смесь не капала. Но и тесно быть не должно во избежание нарушения кровообращения.
За один раз дома обрабатывается только один участок — ноги, руки или живот (талия, бока).
Укутаться в тёплый плед (махровый халат).
Расслабиться. В норме вы должны чувствовать лёгкое покалывание, обильное потоотделение и жар.

Завершение

Через 30-40 минут (кто-то может выдержать и час, если на коже после этого не возникнет раздражения) снять утепление, разрезать плёнку размотать бинты.
Смыть под тёплым душем остатки солевой пасты.
Нанести на проблемный участок антицеллюлитный / омолаживающий / увлажняющий крем.

Дополнительные советы

За 2 часа до солевого обёртывания не рекомендуется ничего есть.
После процедуры также нужно воздержаться на пару часов от приёма пищи. Так что идеальное время для солевого обёртывания — незадолго до сна.
Если не нашли морскую соль для процедуры, можно взять поваренную, но она должна быть грубого помола.
После обёртывания выпейте стакан лимонной воды или холодного зелёного чая, чтобы избежать обезвоживания организма.

Нужно будет повторять такое обёртывание для похудения с солью каждые 2-3 дня, пока не добьётесь желаемого результата. Но учтите, что больше 15 сеансов проводить нельзя, иначе это грозит обезвоживанием кожи и организма. Всё должно быть в меру.

Количество потерянных килограммов во многом будет зависеть от того, какой именно рецепт солевой пасты будет использован.

Это интересно. Произнося клятву, древние тевтоны опускали палец в соль.

Чтобы сделать солевые обёртывания для похудения в домашних условиях, сначала нужно выбрать подходящий рецепт. Морская соль — уникальный продукт, который можно использовать в качестве косметического средства в сочетании с другими компонентами. Они могут либо усиливать её очищающие свойства, либо смягчать её слишком агрессивное действие на кожу.

С мёдом

Один из самых лучших рецептов для обёртывания — мёд с солью, которые взаимодополняют друг друга. 100 гр соли смешать с 50 мл тёплого мёда, добавить несколько капелек цитрусового эфира.

С кофе

100 гр соли смешать с 70-80 гр молотого, натурального, но уже использованного кофе. Добавить 3-4 капли увлажняющих эфирных масел: миндального, абрикосового, кокосового.

С оливковым маслом

100 мл оливкового масла холодного отжима смешать с таким же количеством соли. Добавить по 2 капли эфиров: иланг-иланг, грейпфрут и лаванду.

С косметической глиной

Смешать по 100 гр соли и косметической глины (любой). Добавить 20-30 мл оливкового масла и несколько капель любимого эфира.

С водорослями

100 гр соли смешать с 40 гр сухой ламинарии, которую можно приобрести в аптеке. Разбавить тёплой водой до нужной консистенции.

Подбирайте рецепт солевого обёртывания грамотно, потому что от него будут зависеть результаты похудения и состояние кожи.

Ну, а если хотите получить максимум удовольствия и наслаждения, всё-таки лучше записаться на процедуру в салоне, чтобы руки и профессионализм мастера сотворили с телом настоящее чудо преображения.

Любопытный факт. В древности соль во многих странах называли белым золотом.

Для домашнего обёртывания морскую соль придётся покупать в обычном магазине. Плюс салонной процедуры в том, что там мастера используют исключительно профессиональную косметику, в том числе и этот продукт — тоже. Чаще всего это израильские бренды, работающие с дарами Мёртвого моря, которые отличаются прекрасным качеством и высокой эффективностью.

Многие салоны используют косметику Osmo-thermy (Осмотремия) от Ericson Laboratoire. В её основе — соль, собранная с атлантического побережья Франции и обогащённая минералами. Она оказывает на кожу и на организм липолитическое, дренажное и антифиброзное воздействие.

В линейку входит эксфолиант (пилинг) и массажное масло, которые помогают усилить эффективность процедуры. Стоимость зависит от статуса и ценовой политики косметологического центра. Она может варьироваться от $20 до $90.

Хотите без усилий сбросить лишние килограммы, подкорректировать фигуру и сделать кожу гладкой и без апельсиновой корки? Солевые обёртывания — отличный способ похудения, которым можно воспользоваться в домашних условиях, а можно насладиться процедурой в салоне красоты.

В любом случае результат порадует и заставит время от времени прибегать к морской соли как к идеальному продукту для устранения жировых отложений и целлюлита.

Также рекомендуем ознакомиться с другими, не менее действенными способами для похудения: «Шоколадное обёртывание» и «Обёртывания с косметической глиной».

Хотите быстро привести тело в порядок? Не спешите покупать дорогостоящие бьюти-средства! Избавиться от злополучных апельсиновых ямочек на бедрах-животе и прочих косметических дефектов кожи поможет обыкновенная морская соль.

Эффективность солевого обертывания

Солевое обертывание — приятная и полезная косметическая процедура, направленная на устранение целлюлита, послеродовых растяжек и возрастных изменений кожи. Морская соль, богатая незаменимыми микроэлементами и минералами, способствует активизации клеточного метаболизма и выработке коллагена, улучшению оттока лимфы и устранению отечности, расщеплению подкожных жировых залежей и восстановлению эластичности кожи. Это означает, что после каждого сеанса солевого обертывания вы будете постепенно прощаться с лишними сантиметрами в объемах и плохим настроением.

Эффективные рецепты

Чудодейственные свойства морской соли лучше всего раскрываются в тандеме с определенными дополнительными компонентами. К наиболее эффективным солевым смесям для обертывания относятся следующие:

Морская соль + мед. В пластиковой емкости соедините 80 г соли среднего помола, 2 ст. л. сырого непастеризованного меда и 1 ст. л. теплой воды. Массу тщательно перемешайте до однородного состояния. Продолжительность обертывания — 30-35 минут.
Морская соль + кофе. Смешайте 120 г соли и 3 ст. л. свежемолотого кофе. Для вязкости к сухим компонентам добавьте 2 ст. л. оливкового либо миндального масла и 4 капли розмаринового масла. Продолжительность обертывания — 40-50 минут.
Морская соль + порошковые водоросли. Для начала сухие микронизированные водоросли (30-40 г) залейте теплой водой (не выше +40°C). Спустя 20 минут к набухшей водорослевой массе добавьте 120 г соли и 3 капли камфорного масла. Полученную смесь тщательно вымешайте до однородности. Продолжительность обертывания — 30-40 минут.
Морская соль + глина. Растворите 100 г косметической глины (лучше голубой или зеленой) в небольшом количестве теплой воды. Полученную массу соедините со 100 г крупной соли, 5 каплями цитрусового масла и хорошо перемешайте. Продолжительность обертывания — 35-40 минут.

Обратите внимание! Солевые смеси нежелательно заготавливать впрок, ингредиенты для обертывания рекомендуется смешивать перед непосредственным обертыванием.

Подготовка к солевому обертыванию

Перед сеансом солевого обертывания примите теплый душ либо ванну и сделайте разогревающий щипковый массаж проблемных зон. После этого обработайте тело щадящим натуральным скрабом с мелкими абразивными частичками. Скрабирующее hand-made средство можно приготовить из простых доступных компонентов — кофейной гущи, молотых овсяных хлопьев или коричневого нерафинированного сахара. Аккуратно массируйте свежеприготовленным скрабом живот, ягодицы, плечи и бедра в течение 4-5 минут. Смывайте состав под теплой водой.

Техника выполнения солевого обертывания

После подготовительных процедур можно приступать к нанесению активной смеси. Чтобы предупредить несимметричное похудение, свежеприготовленную солевую маску равномерно нанесите на все проблемные зоны. После этого обернитесь пищевой стрейч-пленкой: ягодицы и живот обматывайте достаточно туго, плечи и ноги — посвободнее.

Уход за кожей после обертывания

По истечении положенного времени аккуратно снимите обмотку и остатки солевой кашицы, затем примите контрастный душ без мыла, геля и прочих банных средств. После ванны на влажную кожу нанесите легкий лосьон или натуральное масло. Для максимального питания и увлажнения тела используйте микс из миндального и масла виноградных косточек.

Важный нюанс! После сеанса обертывания воздержитесь от приема тяжелой калорийной пищи. Лучше подкрепитесь легким салатом из сезонных овощей либо натуральным йогуртом. Из напитков приветствуются чистая вода, смешанная с небольшим количеством жидкого меда и лимонного сока, несладкие травяные чаи, отвары из шиповника, березовых почек и сухофруктов.

Противопоказания к солевому обертыванию

Несмотря на колоссальный лечебно-косметический эффект, солевые обертывания имеют определенные противопоказания:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
гинекологические болезни;
эндокринные нарушения;
гиперчувствительность к йоду;
механические повреждения кожи (царапины, ссадины, порезы);
наличие новообразований;
беременность и лактация.

Чтобы вернуть коже утраченную гладкость и эластичность, достаточно 10-12 «солевых» процедур. Не забывайте сочетать косметические обертывания с рациональным питанием и физическими нагрузками.

class=»youtube» width=»460″ height=»320″ src=»https://www.youtube.com/embed/mPmMmzg29PI

Критерии красоты меняются со временем. Прошли времена, когда пышное мягкое тело было обязательной составляющей женской привлекательности. Современные представления о красоте диктуют необходимость физической активности. Высокий тонус мышц и кожи, стройное тело и никакого целлюлита – все это входит в наше представление о красоте.

Необходимо иметь в виду, что только физическими упражнениями проблема не решается. Комплекс процедур для поддержания тела в хорошей форме включает выработку правильных пищевых привычек и процедуры, способствующие выведению шлаков, нормализации водно-солевого баланса клеток, уменьшению явлений целлюлита.

Хотя многие специалисты не называют целлюлит болезнью, определяя его как характерное состояние подкожно-жирового слоя, все же результатом такого структурного изменения является нарушение микроциркуляции и лимфатического оттока. Целлюлит – это нарушенный обмен веществ. И если его небольшие проявления в определенном возрасте являются нормой, то более серьезные степени могут привести к болезненным ощущениям и отекам.

Эффективной и, в то же время комфортной процедурой, которая стимулирует кровоснабжение проблемных участков, позволяет проникать в ткани элементам, необходимым для нормализации обменных процессов, является солевое обертывание. Дополнительными преимуществами обертываний являются быстрая результативность и отсутствие дискомфорта при ее проведении.

Специалисты-косметологи совершенно правы, называя обертывания чрезвычайно эффективным методом, который позволяет (при условии правильно проведенной процедуры) уменьшать объем проблемных зон на 2 см за один сеанс. Но это происходит в результате выведения жидкости, в котором участвуют потовые железы. Объем жировых клеток не уменьшается. Следовательно, понимая механизм полезного воздействия на организм процедуры обертываний, необходимо избавиться от лишних иллюзий «моментального и легкого похудения». Лучше разумно и последовательно подходить к процессу оздоровления организма и избавления от лишнего объема. Достичь необходимого результата можно только с помощью комплекса необходимых методов:

Физической активности.
Рационального питания.
Косметических и оздоровительных процедур.

К тому же нужно понимать, что некоторые проблемы, связанные с жировыми отложениями в тканях, решаются с помощью медицинских, а не косметических методов.

Обертывание – процедура несложная для выполнения, поэтому вполне возможно проводить ее своими силами. Нанесение специального состава на определенные участки тела производится с помощью кисти, эти места оборачиваются специальной пленкой. Через 30-40 минут состав смывается.

Использовать для обертываний бытовую полиэтиленовую пленку не следует. Пленка для обертываний имеет микропористую структуру, которая позволяет коже дышать.

Температура изотермических обертываний сопоставима с температурой тела человека.

Различия в процедурах обусловлены не температурой состава для обертываний, а механизмом его воздействия на организм.

Горячие обертывания:

расширяют сосуды;
активизируют кровообращение;

Именно за счет усиления кровообращения и происходит «нагревание». В ходе процедуры организм получает возможность выводить растопленные жировые отложения, шлаки и токсины. Кожа насыщается необходимыми веществами, которые содержатся в смеси для обертываний.

Холодные обертывания:

сужают сосуды и капилляры;
кровотоком выводят токсины и шлаки в органы, «отвечающие» за очищение организма.

При холодном обертывании происходит расщепление жиров, которое организм использует в качестве энергетического ресурса для обогрева тела.

Для проведения процедуры солевых обертываний рекомендуется использовать морскую соль. В отличие от поваренной соли, морская соль добывается с помощью естественного выпаривания и не содержит вредных добавок. Зато содержит большое количество микроэлементов: натрий, калий, магний, кальций, железо, литий, хром, марганец, медь. Входящие в состав морской соли вещества находятся в идеальном для человеческого организма соотношении. Каждый из названных микроэлементов необходим для нормального функционирования организма.

Раствор морской соли оказывает раздражающее действие на кожу, улучшая тем самым кровоснабжение, усиливая процесс клеточного деления. Он оказывает противовоспалительное, противоотечное, иммуностимулирующее и антиоксидантное действие.

Солевые обертывания эффективны и просты в исполнении, но необходимо помнить, что это очень сильное средство воздействия на организм. Не следует его испытывать на еще не сформировавшемся организме подростков. И даже у взрослого человека вследствие выброса токсинов и шлаков могут возникать болезненные ощущения в виде головокружения, учащенного сердцебиения, повышения температуры и слабости. В таком случае процедуру необходимо прекратить и обратиться за консультацией к врачу.

Кроме того, у солевых обертываний есть ряд прямых противопоказаний. Для «горячей» косметической процедуры это:

наличие гинекологических заболеваний;
наличие повреждений кожи, ран или ссадин;
беременность, лактация;
аллергические реакции на компоненты, входящие в смесь для обертывания;
проблемы с сердечно-сосудистой и эндокринной системами;
болезни почек;
онкологические заболевания;
болезни кожи в стадии обострения;
простудные заболевания, сопровождающиеся общим недомоганием.

Холодные обертывания имеют значительно меньше противопоказаний к применению.

Важно запомнить, что смесь для обертываний нельзя готовить впрок, так как она не содержит консервантов.

Морская соль и водоросли.

Морские водоросли (ламинария или фукус) — 2 ст. л., морской соли — ½ стакана; цитрусовое масло — 10 капель.

Все перемешать, добавляя теплую воду в небольшом количестве. Настоять до тех пор, пока водоросли не набухнут. Смесь наносится толстым слоем.

Соль и мед.

Натуральный мед и соль грубого помола смешивается в равных пропорциях.

Соль и глина.

Косметическая глина и морская соль в равных пропорциях тщательно перемешивается с добавлением теплой воды. У смеси должна быть консистенция густой сметаны.

Соль и кофе.

В смесь из молотого кофе, соли грубого помола и воды добавляется несколько капель эфирного масла грейпфрута.

Солевое обертывание – эффективный и несложный способ ухода за кожей и оздоровления организма, который можно освоить самостоятельно и применять в домашних условиях. Обертывания в составе комплекса процедур помогают решению локальных проблем лишнего веса, обеспечивают выведению излишков воды из тканей, помогают в борьбе с целлюлитом, уменьшают глубину и количество растяжек, повышают тонус кожи, избавляют ее от дряблости, очищают организм.

Рекомендуется проведение 10 процедур обертывания с периодичностью один раз в неделю.

Одними из методов борьбы за женскую красоту, которые приобретают все большее количество верных последовательниц и поклонниц, являются солевые обертывания. Наряду с высокой эффективностью, процедура обладает немаловажными достоинствами дешевизны, простоты в применении и возможности выполнения в домашних условиях. Но видимый результат она принесет только в том случае, если делать ее с учетом всех рекомендаций профессионалов-косметологов.

Для достижения заветной цели ˗ похудения, избавления от целлюлита и растяжек, придания коже подтянутости и упругости ˗ вовсе не обязательно регулярно посещать дорогие косметические салоны. При желании битву за привлекательность можно вести и в домашних условиях с минимальными затратами.

Многочисленные отзывы нежелающих сдаваться на милость природы красавиц говорят о том, что обертывание с использованием натуральных ингредиентов, например, с солью, помогает эффективно и быстро скорректировать фигуру. В то же время подобное средство абсолютно безопасно, ведь никаких радикальных влияний на организм оно не оказывает.

Сеансы проводят на основе морской соли. Ее благотворное воздействие на кожу обусловлено свойством вытягивать из клеток избыточную жидкость вместе с вредными токсичными веществами и шлаками. В результате нормализуется работа капилляров, улучшается снабжение клеток кислородом и полезными элементами, очищается и оздоравливается организм. Благодаря насыщению клеточных структур витаминами, минеральными веществами и антиоксидантами кожа разглаживается, становится нежной и мягкой, меняется на более приятный и ее цвет.

Во время процедуры создается термоэффект, который помогает избавиться от отечности, хорошо тонизирует кожу, улучшает кровообращение и лимфоток. Трудно найти более действенное средство, чем морская соль против целлюлита. Такой результат обеспечивает химический состав соли, включающий множество минералов и микроэлементов.

Уже одно обертывание с использованием соли вследствие удаления излишков жидкости позволяет избавиться от 0,8-1,5 кг веса. С каждой повторной процедурой интенсивность расщепления жировых отложений будет возрастать, а проявления целлюлита сглаживаться.

И все же добиться идеального состояния фигуры и кожи с помощью одних лишь обертываний невозможно. Сеансы нужно дополнить контролем питания и умеренными физическими нагрузками.

Отзывы девушек, которые регулярно проводили обертывания на основе соли и дополнительных активных компонентов в домашних условиях, показывают, что помимо эффекта похудения благодаря сеансам значительно улучшается состояние кожи, повышается выработка эластина, а в подкожных тканях перестает накапливаться лишняя межклеточная жидкость. За счет этого проблемные участки тела становятся упругими и подтянутыми. Эффективность антицеллюлитного воздействия процедуры многократно возрастает, если солевые обертывания можно совмещать с массажем, пилингом, компрессами контрастного воздействия и постоянной заботой о коже.
https://www.youtube.com/embed/RlkQZdWP5Dk

Сеанс обертывания состоит из нескольких последовательных этапов.

Перед процедурой требуется небольшая подготовка. Прежде всего, кожу нужно очистить. Лучше всего принять очень теплую ванну, благодаря которой поры на проблемных участках тела раскроются шире, а с самой кожи удалятся ороговевшие частички. Если нет возможности принять ванну, можно заменить ее душем. В этом случае нужно использовать более сильный напор воды для эффекта гидромассажа.
Следующий этап ˗ проведение пилинга тела. Его делают скрабом, приготовленным в домашних условиях из натуральных компонентов: кофе, овсяных хлопьев, сильно измельченных косточек фруктов, смешанных со сливками или маслами. Обработать им нужно полностью все тело, не ограничиваясь лишь беспокоящими зонами. Кожу слегка растирают скрабом до легкого покраснения. Делают это осторожно, чтобы не причинить боли и не травмировать эпидермис.
Затем нужно подготовить смесь для обертывания. Смешивать ингредиенты следует быстро. Состав густо наносят на проблемные области кожи, слегка похлопывая. Обработанный участок оборачивают пищевой пленкой, а сверху плотно укутывают простыней и одеялом (по принципу знаменитого обертывания «испанский плащ»). Приняв лежачее положение с немного приподнятыми ногами и расслабившись, смесь держат на коже около часа. Если все сделать правильно, процедура будет вызывать обильное потоотделение и жар.
Когда время сеанса истечет, «испанский плащ» снимают, а остатки средства смывают под слегка теплым душем с помощью массажной рукавицы или простой мочалки.
Заканчивают процедуру «испанский плащ» нанесением антицеллюлитного или просто питательного крема.
Чтобы усилить эффект от обертывания «испанский плащ», в течение 1-2 часов после него нужно побыть в расслабленном состоянии, отдохнуть и выпить бокал слабозаваренного зеленого чая без сахара.

Курс процедур по типу «испанский плащ» состоит из 10 сеансов. Делать их ежедневно не рекомендуется, минимальный промежуток между процедурами составляет 2 суток. Повторить терапию можно только спустя 2 месяца.

Солевое обертывание ˗ вещь простая, сделать его сможет каждый.

Однако практические отзывы о проведенной в домашних условиях процедуре: обертывание с медом и солью, позволяют выделить ряд секретов, соблюдение которых поможет повысить ее эффективность и добиться быстрого похудения.

Подготовить нужные для сеанса «испанский плащ» материалы (простынь, одеяло, пленку, воду для питья) лучше заранее. Наносят смесь на кожу очень быстро, пока раскрытые после распаривания поры еще не сузились. Но сам состав следует готовить прямо перед наложением на тело.
Для процедуры подойдет как морская, так и простая поваренная соль. Единственное, на что нужно обратить внимание, ˗ помол. Он должен быть грубым, чтобы замедлить процесс растворения соляных частичек в жидких компонентах рецепта.
Лучше выделить для сеанса специальную простынь, так как отчистить ее потом крайне затруднительно.
За 2 суток до обертывания лучше не употреблять алкоголь, а также жирную, острую и сладкую пищу.
Чтобы добиться разностороннего действия процедуры на организм, лучше применять разные рецепты составов для процедуры, чередуя их друг с другом.
Так как солевые обертывания вытягивают из тканей жидкость, после сеанса следует позаботиться о том, чтобы избежать обезвоживания. Хорошо принимать напиток из воды, в которой растворена 1 капля сока лимона. Вместо него можно использовать минеральную воду или зеленый чай.
Рекомендуется ограничить свой рацион в отношении сладких и жирных продуктов, которые задерживают воду в организме.

Отзывы на форумах говорят, что для похудения лучше всего применять такие рецепты:

обертывание с маслами цитрусовых (1-2 капли), натуральным медом (3 ст. л.) и солью (100 г). Эта смесь обладает прекрасными питательными свойствами. Кроме того, обертывание, в состав которого входит мед и масла цитрусовых в сочетании с морской солью, очень хорошо помогает против целлюлита;
обертывание из морской соли и высушенной морской капусты. Для состава берут по 300 г каждого ингредиента. Благодаря особенностям химического состава ламинарии, содержащей много минералов, в организме быстрее нормализуется баланс элементов, которые выходят из него при потере жидкости;
кофейно-солевое обертывание. Для него смешивают 3 ст. л. морской соли и 2 ст. л. молотого кофе. Лучше брать кофе, который не проходил обработку температурой, то есть зеленый. Если добавить к смеси 1 ст. л. базового эфирного масла (миндального, абрикосовых косточек, оливкового, кокосового), она обретет хорошие увлажняющие свойства. Кофе содержит много микроэлементов, антиоксидантов и кислот. Они ускоряют расщепление жира и последствий «апельсиновой корки», питают ткани витаминами, стабилизируют процессы обмена;
обертывание на базе эфирных масел. Для него нужно взять по 2 капли масел лаванды, иланг-иланга и грейпфрута и смешать со 100 мл подогретого базового масла. Затем в состав подмешивают 100 г соли. Длительность процедуры составляет всего 20 мин, иначе высока вероятность получения ожогов.

Отзывы косметологов говорят, что обертывания с использованием соли ˗ настоящее поле для экспериментов. Допускается добавлять в смеси водоросли, глину, витамины в жидкой форме, противоцеллюлитные крема.

Но нужно учитывать, что у процедуры есть некоторые противопоказания:

варикозная болезнь;
болезни мочевыделительной системы (почек);
патологии сердечно сосудистой системы;
гипертония;
заболевания кожи, язвы, травмы и раны на ней;
гинекологические болезни;
злокачественные образования;
сахарный диабет;
аллергия на компоненты рецепта;
беременность;
период грудного вскармливания.

Лучше перенести обертывание мед с солью на другой день, если у вас кружится голова или незначительно поднялась температура тела.

Если нет возможности проводить обертывание на основе морской соли дома, а попробовать на себе эффект быстрого похудения очень хочется, на помощь придут профессиональные салоны красоты. Разброс цен на один сеанс в них очень велик и колеблется в пределах 1300-4200 рублей по России и 3500-5500 в Москве.

Большой популярностью у косметологов пользуются средства для обертывания от института Ericson Laboratoire. Его учеными была разработана специальная программа: обертывание с солью Осмо-Термия, в основу средств для которой легла соль естественного происхождения из источника Геранда.

Они активно питают кожный покров минеральными веществами, а также оказывают:

липолитическое;
антифиброзное;
дренажное воздействие.

Сначала специалист глубоко очищает кожу скрабом Осмо-термия Эксфолиант, который состоит из сильно измельченной соли Геранды (до 1 мм в диаметре). Его действие на кожу очень щадящее и не вызывает раздражения. В процессе сеанса происходит питание кожи микроэлементами, аминокислотами и витаминами, которые содержатся в вытяжке из бурых водорослей. Благодаря массажному маслу, входящему в состав скраба, омертвевшие частички кожного покрова бережно удаляются, повышая проницаемость активных элементов в эпидермис.

После очищения проводится процедура обертывания. Для нее могут использоваться три вида соли Геранды (Дренаж, Целлюлит, Энерджи), обогащенные компонентами растительного происхождения. Вместе с термоодеялом они способствуют обильному отделению пота и детоксикации тканей.

Герандическая соль от целлюлита помогает бороться отеками, нормализует кровообращение и усиливает ионный обмен. Ее применение отличается комплексностью воздействия и способно устранить сразу несколько проблем пациента. Отзывы клиентов о солевых обертываниях в салонах восторженно-положительные. Процедура не только эффективна, но и приятна. Она вызывает прилив сил и ощущение легкости во всем теле.

Обертывания на основе соли ˗ простой и действенный способ добиться похудения, не выходя из дома, особенно если сочетать их с правильным питанием, курсом массажа, физическими нагрузками. Попробуйте, и мечта об идеальной подтянутой фигуре станет намного реальнее!
https://www.youtube.com/embed/cz9gy5eY4pM